現役 保育士です(栄養士免許持ち)...♪簡単・ヘルシー・美味しいレシピに目がな ...

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美味しすぎる!!簡単ですぐにできました。ダシを少し追加しました。
圧力鍋で簡単!鶏モモ肉と大根と人参の煮物
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トロトロで美味しかったです!少し薄目だったのでケチャップとお醤油を足しました。
簡単☆一人鍋 ~カレー鍋編~
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もう何度も作ってます!今日は鶏肉と ・玉ねぎ・ほうれん草入りで( ´ω` )
高野豆腐グラタン(低糖質)
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すごく美味しかったです!!ピーマンの火の通りもちょうど良い!
とろ~り♪ピーマンの肉詰め。
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ほうれん草と玉ねぎ入で♪白だし追加で。美味、満腹になりました!
高野豆腐グラタン(低糖質)

和風の味になって美味しそう!白だしならツナも合うかも?

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おかずパンには甘すぎたので次は砂糖半分で作ります!
超簡単!低糖質食パン風!ロカボ!

具沢山で美味しそう♡お砂糖少なめでのリピ、楽しみにしてます♡

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ピーマンなしですが…次の日更に美味しかったです!!
簡単副菜★厚揚げなすピーマンで南蛮漬け!

美味しそうなれぽを届けて頂き、嬉しいです♪感謝いたします☆

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ツナとパン粉追加で。すごく美味しかったです!!
リメイク!残り物のポテサラで簡単グラタン

レポありです♪パン粉でサクサク感UPは私も試してみたいです♪

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タレがすごく美味しいです!夏にさっぱり食べやすくて良し♪
豆腐ときゅうりの中華風サラダ

コメントがとても嬉しいです♪ つくれぽありがとう♪

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妊婦の栄養補給に♪ご飯少なめ、押し麦ご飯で。おいしいです!
妊婦レシピ☆小松菜納豆チャーハン

ヘルシーですね(^^)美味しそう〜♪是非また作って下さいね!

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リピートです!妊娠中なので鉄カルシウム補充でひじき入り♪
お豆腐とツナの簡単ナゲット

いつもおいしく作っていただき、ありがとうです(*´∇`*)

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