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おけむたん。
おけむたん。 のキッチン
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アラフォーOL。夫とふたりの娘の四人家族。独身時代は外食三昧でしたが、長女の育休 ...

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2023年4月26日
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チーズ乗せました🧀手軽にご飯が進むご馳走ができました☺️💓
#鮭レパートリー #フライパンでできる
フライパンで♪鮭ときのこのホイル焼き
2023年4月17日
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ピーマンの代わりにオクラで！かさましのためにエリンギも追加しました✊💓とっても簡単で美味しく出来ました。
#お野菜たっぷり #なすの消費に
なす＆ピーマン＆鶏むね肉で簡単中華！
2023年4月17日
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おうちにある調味料で中華サラダが簡単にできました☺️暑くなる季節に食べたくなるさっぱり味です💓
#簡単 #お野菜たっぷり #中華サラダ
我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ
2023年4月16日
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やっとピーマンを手に入れたのでレシピ通りで作りました😂✨とっても美味しくてご飯が進みます🍚主人も絶賛🙌
#チンジャオロース #お野菜たっぷり #旬を楽しむ
子供が絶賛♪チンジャオロース
2023年4月16日
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我が家のお気に入り副菜🥬栄養たっぷりの小松菜を美味しくいただけます😋
#小松菜でもう一品
しみじみおいしい❤小松菜と油揚げの煮浸し
2023年4月14日
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オリーブオイルをごま油で代用しました。ちょっと多過ぎたかなと思いましたが、あっという間に完食😋簡単サラダまたリピートします！
#水菜たっぷり
★水菜をもりもり食べちゃおう♪
2023年4月14日
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ちょうどいい味付けで旬のたけのこを美味しく頂きました😋
#たけのこ
☆たけのこご飯☆
2023年4月12日
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まさかのピーマン売り切れ🫑キャベツで代用して頂きました🙏旬のたけのこを美味しく食べられました😋
#たけのこの季節に #春メニュー
子供が絶賛♪チンジャオロース
2023年4月4日
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とってもご飯に合います〜🍚💓昨日余った野菜炒めを追加してもりもりで頂きました🙏
#お野菜たっぷり #おウチにあるもので中華炒め
簡単！キャベツと卵だけでも美味しい中華
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おけむたん。