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MV☆Jane
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三十路手前、エンジニア職のOLです。和食中心の自炊生活です。野菜多めの、バランス ...

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2023年10月31日
初れぽ
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砂糖をはちみつにしました。甘さ控えめで岩塩が活きてました。イギリスのミルクとハーブが大好きな妖精さんのお伽話を思い出す感じです。
#ローズマリー #ハロウィン #お供え #ハーブの香り豊か #大量生産 #かわいい #甘さ控えめ #素材の味 #素朴なおやつ #素朴 #香りが良い #おやつにぴったり #岩塩がポイント #お財布に優しい #少ない材料 #シンプル #簡単 #イギリスのお菓子
岩塩とローズマリーのクッキー
2023年10月29日
写真
爪楊枝で顔を描きました。かわいいハリネズミ隊がオーブンから…。シンプルな材料で簡単にできるのでちびっ子のお手伝いにもよさそう。
#かわいい #さつまいもスイーツ #ほくほく #シンプル #少ない材料 #簡単 #親子クッキング #子供もお手伝い #素材の旨味 #素材の甘み #甘さ控えめ #優しい甘さ #おやつにぴったり #お手軽
簡単！ハリネズミさんのスイートポテト♡
2023年10月29日
写真
低脂肪乳でつくりました。お砂糖少なめでカボチャの甘みが楽しめました。野菜もとれて罪悪感なし！
#素材の旨味 #カボチャ #ハロウィン #素朴なおいしさ #素朴な甘さ #優しい味 #ちびっ子喜ぶ #おやつにぴったり #ダイエット #甘さ控えめ #罪悪感なしスイーツ #シンプルな材料 #簡単 #ヘルシースイーツ #野菜モリモリ
ミキサーで♡滑らか〜かぼちゃケーキ♪
2023年10月28日
初れぽ
写真
牡蠣の旨みが出てて美味しかったです。シンプルな材料で簡単な手順なのに物凄くリッチな気分になりました。
#簡単ご馳走 #本格的 #牡蠣好き #イタリアンな気分 #豪華 #素材の旨味 #トマト大好き #ガーリックがきいてる #お店の味 #おうちでイタリアン #レストランの味 #洋食屋の味 #少ない材料 #おもてなしにも #特別感 #シンプル #シンプルなのに絶品
【お店の味！】広島県産牡蠣のアラビアータ
2023年10月9日
写真
味が染み染みでも、風味を殺すことない優しいお味で美味しかったです。落ち着くお味！
#味が染みてる #簡単ヘルシー #和食の副菜 #和食でほっこり #冷めても美味しい #お財布に優しい #優しいお味 #ごちそう #さっぱり美味しい #シンプルな材料 #素材の味 #やわらか #落ち着く味
かぶの生姜あんかけ煮
2023年10月9日
写真
釣ってきたツムブリのアラで作りました。大根が旨みを吸ってウマウマでした！
#ごちそう #大根しみしみ #お魚食べよう #臭みなし！ #ブリの美味しい食べ方 #ピーマン消費 #白米泥棒 #ごはんがすすむ #日本酒のおつまみ #子どもも食べやすい #冬におすすめ #うまうま〜！ #和食の定番 #メインおかず #節約なのにおいしい #シンプル #素材の旨味 #お財布に優しい #豪華 #食欲そそる
ブリ大根☆簡単！ブリのあらでも臭み無し！
2023年10月9日
写真
安定の味！何度もリピートしてます。濃い目に作ってお弁当にもいいですね。
#家庭の味 #懐かしい味 #定番おかず #食物繊維たっぷり #シンプル #簡単ヘルシー #スピード副菜 #副菜の小鉢 #作り置き #常備菜 #お弁当にも
本掲載！超簡単 子供が喜ぶきんぴらごぼう
2023年10月9日
初れぽ
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簡単スピーディーな一品でした。ちょっと緑が欲しい時にいい感じ！
#シンプル #簡単ヘルシー #サラダ菜消費 #スピード副菜 #火を使わない
サラダ菜の胡麻和え
2023年10月4日
初れぽ
写真
Simple is the best。余計な手を加えずとも十分でして。自分が釣ったイサキで作りました。命に感謝です。
#お魚食べよう #イサキを食べ尽くす #釣りたて #漁師飯 #素材の旨味 #素材を楽しむ #シンプル #贅沢 #素朴 #優しい味 #出汁が美味しい #簡単ご馳走 #命に感謝 #あらでも絶品！
イサキ飯
2023年10月4日
初れぽ
写真
ナスを蒸すって調理方法が新鮮でしたが、フワトロになりますね！柚子胡椒の味が爽やかなアクセントでした！
#爽やか #ナス消費 #ナスがトロトロ #お財布に優しい #マンネリ解消 #安上がり #素材の味 #家庭の味 #お酒のお供 #日本酒にも合う #素朴なおいしさ #柚子胡椒ピリッと #柚子爽やか #柚子胡椒活用 #夏に食べたい #夏に煮びたし
蒸ナスの柚子胡椒ポン酢
2023年10月1日
写真
釣ったイサキのお刺身の残りと隙身で作りました。新鮮だとなお美味しいです。骨はあら汁にしました。出汁茶漬けにしてもいいですね。
#絶品なめろう #薬味たっぷり #大葉が香る #爽やか #日本酒のおつまみ #おうち居酒屋 #新鮮な味 #ごはんのお供 #お財布に優しい #釣りたて #漁師飯 #無駄なく美味しく #お茶漬けバリエーション #エコレシピ #SDGsレシピ #臭みなし！ #素材の味 #簡単ヘルシー #シンプルが美味しい #ヘルシーおつまみ
イサキのなめろう
2023年10月1日
初れぽ
写真
自分が釣ったムロアジを使いました。新鮮なうちだと臭みなく美味しいですね。出汁茶漬けでサラサラといくのも美味しそうです。
#釣りたて #爽やか #日本酒のお供に #居酒屋気分 #おうち居酒屋 #晩酌のお供 #味噌が美味しい #ごはんに合う #青魚を臭みなく #魚が苦手でも食べやすい #漁師飯 #新鮮な味 #日本家庭料理 #懐かしの味 #贅沢 #新鮮なうちに #お茶漬けバリエーション #薬味たっぷり #大葉がポイント #生姜がいい仕事してる
ムロアジのなめろう
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MV☆Jane