2011年、年明け早々に潰瘍性大腸炎と診断されてしまいました。食事制限が課されて ...

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一人暮らしなので半量で作りました。揚げたてナゲット美味しかったです😋ハニーマスタードソースも良きでした。ごちそうさま!
簡単チキンナゲット♪~鶏胸肉で~
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胸肉とブロッコリーで経済的なのに食べ応えもあって美味しかったです😋また作ります、ごちそうさまでした!
ブロッコリーと鶏むね肉のバター醤油炒め
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短時間なのに甘辛味が大根に良くしみてとても美味しかったです。また作ります、ごちそうさまでした!
照り照り 鶏もも大根
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水→牛乳で。家にあるものだけでお手軽に作れて美味しかったです。また作ります〜😇
簡単10分♪カリッと♡ぷちドーナツ
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甘めの味噌だれが胸肉によくあって美味しかったです。ごちそうさま!
劇的柔らかさ!鶏むね肉のネギ味噌だれ
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たっぷり出来て、美味しくいただきました!また作ります(^^)
ひき肉と小松菜、豆腐の甘辛とじ(Ü*)۶

高タン低カロ食は今も?豆腐で満腹&消化良♬お口に合い嬉しぃ♡

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ほんだしは目からウロコでした。早くて簡単、美味しかったです!
にら卵はあの調味料でっ!

そりゃ~企業の汗と涙と血の結晶のほんだしですから~笑♪有難ぅ

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以前作って、美味しかったのでリピ!常備菜としても優秀ですね♡
*豆苗ともやしのツナサラダ*

リピ嬉しいです!常備菜として活用頂き感謝です!ありがとう☆

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レタス無しでも美味しく出来上がりました。リピします、ありがとう!
おひとりさまの551風豚まんトースト

食べれて良かった~♡私も大腸危険信号出てます^^;レポ感謝♡

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150W15分でピッタリ美味しく出来ました!どうもありがとう♡
たった3行程!レンジでぷるぷる♡茶碗蒸し

具沢山で美味しそうですね!ありがとう◡̈❁

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刻み海苔がなかったので代わりにネギをトッピング。美味しかった♡
ナスとベーコンの和風醤油パスタ

作ってくれてありがとう!ネギも絶対合いますよね。また是非♪

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人生初の春巻包みにチャレンジ!美味しく出来ました。ありがとう!
大葉がアクセント☆ささみチーズ春巻

こちらこそ!れぽありがとうございます♪