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yumelon88
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人生色々ありまして・・・独居高齢者となって9年目です。日々の食生活の管理と確認に ...

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2021年12月19日
初れぽ
写真
富まぁさんのように、おしゃれなビジュアルではないけれど、美味しくいただきました。
#簡単 #美味しい
鮮やか 大根と紫キャベツの酢漬け
2021年12月18日
写真
賞味期限間近のフリーズドライ味噌汁で、簡単すぎる朝ごはんでした❗
#簡単すぎる
材料3つだけ！オートミールの和風粥♩
2021年12月18日
写真
ネギの辛みがつーんと良いですね。ニンニクもたっぷり入れました。
#ナイスアイディア
捨てないで！長ネギの青い部分でネギ塩ダレ
2021年12月18日
初れぽ
写真
紫キャベツが硬めで、マリネにしました。付け合わせの彩りとして重宝しそうです。
#簡単
紫キャベツのマリネ
2021年12月18日
写真
ライムとハチミツのサッパリしたドレッシングが美味しいです。
#美味しい
大根とキャベツのコールスロー
2021年12月17日
写真
独り暮らしで、1束使いきるのはちょっと大変でした。これは助かります。
#ナイスアイディア
小ネギの保存方法～♪
2021年12月17日
写真
高菜でやってみました。小分けして冷凍します。
#簡単
レンジで３分！簡単☆ゆでほうれん草
2021年12月17日
写真
大根と鶏モモ肉の煮物をトッピングしてみました。
#ダイエット
簡単！炊飯器でオートミールの中華粥☆
2021年12月16日
写真
生地が硬めで、餡を包む時にほころびができてしまいました。味はバッチリです。
#かんたん美味しいおやつ
ふわふわパリッ☆簡単！梅ヶ枝餅

柔らかさの調整が難しいですよね、包むのが大変かもだけど、少しお水足してみて下さい！

2021年12月16日
写真
美味しくいただいて、体も温まります。小腹が空いた時のおやつにピッタリです。
#簡単 #美味しい
白玉汁粉

小腹を満たして頂き感謝致します٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥

2021年12月16日
初れぽ
写真
野菜室でかくれんぼしていた舞茸を、1パック焼いて、どど～ん❗
#簡単ランチヘルシー
舞茸と牛すじのスパイスカレー
2021年12月16日
写真
小ぶりな白菜でしたが、6枚焼いてお腹一杯です。ヘルシー美味しい。
#簡単 #ダイエット
白菜のステーキ
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