スープをコトコト煮込んだり、お野菜たくさん使ったり、カラダに優しい料理が好きです ...

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おからとは全然分からず、おいしいです。レーズンを入れてみました。
ダイエットに!?超・簡単おからスコーン
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おから、きび糖、ココナッツオイルだけというシンプル材料で簡単にできました!ココナッツファインが入ったクッキーみたいな食感ですね
ココナッツオイルのおからクッキー
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いわしを開くのがちょっと手間ですが、手間かける価値ありのおいしさでした!冷凍小分けしてたホワイトソースもかけました^^
イワシとジャガイモのグラタン
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一歳半の息子のおやつに。大きめに焼いたらふんわり^^ 切り分けてあげました。塩を少し入れるのがいい味になりますね。
米粉100%ふわふわパンケーキ
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iwakiのガラス容器2つでちょうどの量。焼く前に型にオリーブオイルを塗っておいたら、きれいに取り外せました^^
殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ
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しっとりモチモチ^^ 焼き立てのほわっと温かいのも、冷やしたのもどちらもおいしかったです。野田琺瑯レクタングルLで焼きました。
ヨーグルト400g☆しっとりチーズケーキ
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皮をむかなくても、いや、むかないほうがおいしいですね^^ 家庭菜園で頂いた細めの長芋で。青のりふってもおいしかったです
皮ごと!長芋ステーキ
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余っていた生おから70g程でリピしました(焼き30分)。クリームチーズをプラスしてもおいしく焼けました。
殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ
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材料ぐるぐる混ぜるだけで簡単で、おからとは思えないおいしかさ!レーズンがポイントですね^^
殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ
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放置でしっとり仕上がっていいですね^^ きゅうりと合わせておいしくいただきました
鶏ハムをより簡単に ゆで鶏
初れぽ
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子どもから大人まで食べやすい優しいお味でした^^
【備忘録】煮付けない味付け卵

素敵な盛り付けで美味しそう!万能で使えますよね♪