食生活アドバイザー・生活習慣予防アドバイザー・健康食アドバイザーとして活動しなが ...

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夫から「美味い!リピ決定!」いただきました!
簡単!豚キムチ炒め

れぽ&リピ決♡ありがとう♫ご主人にビールもう1本!

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舞茸がなかったので、しいたけで(笑)美味しかったです〜
血糖↓↓舞茸☆大根☆人参☆胡瓜の酢の物

酢の物。暑いからいいねぇ(^^) レポ★感謝(*˘︶˘*)♡

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お酒に合う〜美味しかったです♪
豚ひき肉の大葉巻つくね(豆腐入)*お弁当

掲載が遅くなり、大変申し訳ありません。つくれぽ、感謝です☆

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お酒に合う〜♪美味しかったです
ご飯がすすむ!鶏ももと茄子の照り焼き

つくれぽありがとうございます☆またよろしくお願いします♪

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美味すぎて、ワイン1本飲み干しました(笑)
★鶏のトマトクリーム煮★

美味しそう(´▽`)♡素敵なつくれぽ感謝です。ありがとう♪

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夫のお弁当になりました♪美味しい〜
☆小松菜とエリンギのバター醤油炒め☆

お弁当の仲間入り嬉しいデス♬ステキなつくレポありがとうです♡

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もう、間違いない美味さ。ワインに合う〜♪
簡単♡時短♡節約♡厚揚げチーズマヨ焼き♡
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ついでにジャガイモも♪ワインに劇マリアージュ〜美味すぎる♪
☺ごぼうの唐揚げ☺
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夫のお弁当になりました♪美味しい〜つまみ食い止まらない(笑)
簡単!ピーマンじゃこ椎茸のレンジ煮

れぽありがとうございます!お弁当にまた作ってくださいね~♪

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夫のお弁当になりました♪簡単美味しい〜
絹さやとちくわ、バター焦がし醤油炒め♪

絹さやだけでも美味しくできあがりますよ♪お弁当お疲れ様です♪

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ゆず味噌使いました。夫から「美味い!」いただきました〜
簡単!! レンチンなすの味噌田楽

美味しい♪その一言が嬉しいですね(^_-)作ってくれて感謝

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えのきアレンジで。簡単美味しい〜
レンジで3分♪ 小松菜と竹輪のさっと煮♡

えのきでヘルシー♪素敵アレンジれぽありがオツ(*^_^*)