ヘルシーで身体に良い料理を目指してます(両親が生活習慣病です)時には工夫をしなが ...

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白菜がたっぷり食べられました✿美味でした✿ご馳走さま✿✿
白菜ときのこの八宝菜風

沢山食べれるでしょ♪素敵れぽ有難うございます!

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豚こま→ハムで。ごめんね✿あっさりしていて好きな味でした✿
青梗菜と豚こまのにんにく炒め

ありがとうございます^^) ハムも美味しそうですね♪

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倍量で✿美味しく出来ました✿茹で加減が良くてポリ②✿ご馳走さま✿
オクラと生姜(みょうが)の塩麹漬け

わぁ~お久しぶりです(^0^)お口にあって良かったです有難う

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食感が◎✿身体に良い水菜をたっぷり食べられました✿ご馳走さま✿✿
シャキシャキ!水菜ともやしのサラダ☆

素敵な器でおしゃれな一品に格上げですね〜美味しそうなれぽ感謝

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美味しかったです!✿次回は違う種類のお酢で試してみます✿✿
消費、保存、常備に✿夏野菜の簡単ピクルス

とっても美味しそうで素敵すね!嬉しいれぽ本当にありがとう!

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これが食べたくてアンチョビペースト買いました✿美味でした✿
キャベツのアンチョビサラダ
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上品な味付けでした。ご馳走さま✿✿
ごま油使用★たことトマトのコク旨サラダ♪

ありがとうございます✿ぜひまた作って下さいね♪

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手軽に一品出来て嬉✿青のりが良い仕事をしていました✿ご馳走さま✿
【副菜】ちくわのガーリック磯辺焼き

わお☆おっされ~なれぽ写真♡嬉しいコメント、ありがとう♡

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美味しい♥✿大好きな一品になりました✿リピ決定!✿
豚こま☆簡単揚げない酢豚

リピ決定!?嬉しい♪酢で夏も元気♪Nana983さん有難う☆

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茗荷は次回入れます✿今更ながら塩麹デビューの一品です✿
塩麹で☆きゅうりとみょうがの漬物

味がしっかりしているので、箸休めにぴったりですよね!

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夏らしい一品が出来ました✿味付けも上品で好きなレシピです✿
じゅわ〜♡なすの煮浸し

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良いアイデアのレシピですね^^✿また作ります✿✿
トマト・アボカド・しめじのマリネ

ありがとうございます(^-^*)また お願いします!