ヘルシーで身体に良い料理を目指してます(両親が生活習慣病です)時には工夫をしなが ...

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酒粕を少し増やしました。家族からとってもおいしいの声が!
春キャベツと玉ねぎの酒粕スープ♪

すっごく嬉しいですー♡作ってくれてありがとぅ♡レポ大感謝〜♡

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久々のりぴ。やっぱりおいしい~
とろ~り♪くずし豆腐&豚肉&きのこ煮込み

美味しく作って下さりリピ嬉しいです♡よかったら定番化期待♪

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豆腐、ねぎIN。美味。イベ長さん追い。
毎朝のみたい♪沖縄もずくのお味噌汁

うふふ~☀追れぽ大歓迎✨おいしそう~✌ありがとう❤感謝❗

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茎は剥かなくても食べれるんですね!こういう食べ方好きです。
シンプル☆薄切りブロッコリーのステーキ

ブロッコリーは茎も美味しいですよね♬お試しありがとう♡

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鰯料理に使いました。白だしは、常備していないので助かりました。
白ダシの作り方

ありがとうございます!

初れぽ
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さっぱりしていて美味でした。初れぽゲットできて嬉しい(笑
簡単♡いわしとトマトの白だし浸し♪

初れぽありがとうございます!人´∀`)嬉しいお言葉大感謝♪

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身体にすごく良さそうですね。りぴします!
伝説になりつつあるヒジキと押麦のサラダ♪

レポ嬉しいです!是非リピしてください^_^ヘルシーですよね〜

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4種類のキノコ+クレソンIN。cureoさんのパスタは全部美味
たっぷりきのことウィンナーのパスタ

そんな風に褒めて下さって感激です~いつも有難うございます☆

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つやっつやでとても美味しく出来ました。素敵なレシピですね。
鶏の手羽元ローストチキン

心のこもったれぽありがとう!つやぴか美味しそう!

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味が少し薄くなってしまいました。再度チャレンジします!
ピリ辛ころころ大根とこんにゃく

また作ってね(*´ω`*)ありがとうございます

美味しいいつも有難う♪

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初XO醤料理!美味しかったです。
モヤシのXO醤炒め

付け合わせにも良いですね!レポ有難う御座います!!