栄養士。筋トレ、食べるの大好き!

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はじめての甘露煮!甘さ控えめでおいしい^^
飛騨のごっつぉ なつめの甘露煮
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ヨーグルトにかけて食べてみました^^おいしかったです♡
ナツメのジャム(圧力鍋)
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小さいジャガイモを使って!ごく弱火でさらに時間かけると美味しい^^♡
だしも水もいっさい使わない肉じゃが
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簡単♡19分でやったら一部焦げてしまいました笑 でも香ばしくておいしい^^
そば粉ときな粉のビスケット♡
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あんかけ濃いかなって思ったけれど、豆腐にかけたらちょうどいい感じになりました^^♡
簡単♪揚げないヘルシー揚げ出し豆腐♡
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濃いめの味付けで御飯が進みました!おつまみ系切り干し大根ですね^^♡♡
家庭料理の定番!切り干し大根の煮物
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米粉を使って!もったりむっちりで美味しい♡くるみ、レーズン、オレンジピールをいれて♡おいしい^^♡リピしたい!
乳・卵・チョコ不要。お豆腐ガトーショコラ
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ちょうどいい塩加減♡ワインやお酒のつまみになりそうです^^薄めのところはサックリ、厚めのところはほろほろ。美味♡
米粉×大豆粉 クラッカー

ありがとうございます✨

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うすーくして、190度10分で。焼きムラできちゃったけど、パリパリおいしい^^♡♡
グルテンフリー 米粉&大豆粉のクッキー
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ふわもちずっしり♡優しい甘さ♡白餡とほうじ茶を混ぜて二層にしました^^
米粉で作る簡単ふわもち☆あんこケーキ。
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中国茶を使って。茶葉を変えたら色々な味で楽しめそうです♡次はもう少し砂糖減らして作ってみようと思います!
☆紅茶&白あん☆のミルキー水ようかん

たてえり。さん、初めまして!中国茶でお試し下さり有難う♪中国茶、真似させて下さい☆沢山のレシピの中から見つけて下さり感激です