料理&お菓子作り好きです♪栄養士で、学んだことを活かしながら栄養バランスを考えた ...

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ほぼ毎日飲んでます(*^o^)/\(^-^*)
パプリカ×パイン×林檎のスムージー

いつもレポありがとうございまーす(*^^*)

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今日は鯖の塩焼きです(*^o^)/\(^-^*)
フライパンで汚れない♪ 焼き魚

私にとって鯖は魚の中の魚です!笑 いつも有難うございます♪

ありがとう☆

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自家製梅たっぷりです\(^-^)/
■簡単副菜■梅おかかキャベツ大量消費減量

再れぽ39です☆梅漬けられるなんてすてきですね(*゜ー゜)ゞ

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これからもこちらのレシピを参考にします(*^o^)/
お弁当・朝ごはんに♡たまご焼き

リピしていただいて嬉しいです♡ありがとうございます(´∀`)

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焼いてる時ココナッツオイルのいい香り(*^o^)/\(^-^*)
ココナッツオイルで、玉ねぎ大量消費

わぁぉ( ᐛパァ)おいしそおにみえます♡

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今日は梅たっぷりです(*^o^)/\(^-^*)
■簡単副菜■梅おかかキャベツ大量消費減量

再れぽ39です☆梅たっぷりで元気出そうですね(*゜ー゜)ゞ☆

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美味しすぎます(*^o^)/\(^-^*)
パプリカ×パイン×林檎のスムージー

レポありがとうございます♪お料理も美味しそう〜!

ありがとう★

きゃ~♬倍量で作ってくださったとは嬉&感激の嵐です♡大感謝♬

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血液サラサラです(*^o^)/\(^-^*)
レンジで簡単♪新玉ねぎを鰹節&ポン酢で★

レポありがとう★

再れぽ39です☆栄養満点ですね(*゜ー゜)ゞ⌒☆