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すみま～る
すみま～る のキッチン
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料理＆お菓子作り好きです♪栄養士で、学んだことを活かしながら栄養バランスを考えた ...

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2021年10月31日
初れぽ
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本日の夕食&お弁当に♪とても美味しいミートボールが出来ました！
#ミートボール #赤ワイン活用 #ケチャップ #煮込み #煮込み料理 #肉団子ラブ
簡単ミートボールのトマト煮込み
2021年10月31日
初れぽ
写真
本日の夕食&お弁当に♪生姜たっぷり入れました！とても美味しいです(*^^*)
#厚揚げ #生姜たっぷり
厚揚げのゆずしょうが焼き
2021年10月31日
初れぽ
写真
父が作った南瓜で♪とても美味しい南瓜の煮物が出来ました！
#ほくほく #南瓜のほくほく煮物 #レンジで楽チン #南瓜好きには堪らない
簡単！お手軽和食！かぼちゃの煮物
2021年10月31日
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本日の夕食&お弁当に♪ひじきとしめじも入れました！とても美味しいです(*^^*)
#そぼろ #おから #健康的で美味しい
おから×挽き肉でヘルシーそぼろ
2021年10月31日
初れぽ
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アルミホイルに包んでいますが父が作った紅はるかで♪とても甘くて美味しいです(*^^*)
#さつまいも #紅はるか #オーブン料理
ほくほくの焼きいも
2021年10月30日
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本日の夕食に♪とても美味しい焼きそばが出来ました！屋台の味ですね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
#屋台 #焼きそば #再現 #美味 #夕食
ちゃんと作れば屋台の味！イカ焼きそば☆
2021年10月28日
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父が作った紅はるかで♪とても美味しいです(*^^*)
#さつまいも #バター香る
◆さつまいものバター焼き◆
2021年10月27日
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とても美味しいおうどんが出来ました！
#うどん #絶品 #美味しい
簡単▶関西風◀大阪道頓堀のかけうどん
2021年10月26日
初れぽ
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父が作った南瓜で♪とても美味しいです(*^^*)
#南瓜 #煮物 #ほくほく
かぼちゃの煮物
2021年10月24日
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父が作った紅はるかのさつまいもで♪とても美味しいです(*^^*)夕食&お弁当に♪
#さつまいも #油揚げ #煮物 #さつまいも大好き
✽さつまいもと油揚げの煮物✽
2021年10月24日
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レンジで簡単に出来ました！時短で助かります！
#レンジで楽チン #目玉焼き #朝食にぴったり #レッドキウイ
レンジで卵料理☆巣ごもり卵
2021年10月23日
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父が作ったさつま芋で♪オーブンでもできて助かりました♪
#焼き芋 #さつまいも #オーブン料理
オーブンでホクホクねっとり焼き芋
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すみま～る