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あーこ姐
のキッチン
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2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒
...
2016/5月にマイキッチン開設♡
酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!
職業→パブのチーママ
好きなもの、趣味→トレーニング、ダイエット、美容、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡り
ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長
よろしくお願いします(о´∀`о)
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2020年1月31日
初れぽ
筋肉が歓声を上げる美味しさ♡ささみ入りボリュームありお腹大満足♪
【筋肉飯】オートミールのチーズリゾット
2020年1月31日
せっかちな性格が仇となった~!次回はゆっくり焦らず♡練習しよう♪
おもてなし♡2層のアイスカフェオレ♥
2020年1月31日
二度目の注射が効いたのか腱鞘炎の痛みが軽減したよ♪まだ無理は禁物
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
2020年1月31日
具沢山でおかず感満載♪ウインナーの出汁と野菜の甘味でめちゃ美味♡
あったか♡大根と人参ウインナーのスープ♡
2020年1月31日
ピロミc納豆にアマニ油♡かれこれアマニ油何本目だろう?必需品♪
納豆に亜麻仁油
2020年1月31日
ネバ~ル♪昨日は暖かくて春が来たかと思ったよ♡桜の器で春よ来い♪
納豆のネバネバUP~(๑>∀<๑)♬+゜
2020年1月31日
リピ♪エビの香ばしさが◎このニラ玉の味付けが大好きなの♡旨旨~♡
桜エビ入りニラ玉
2020年1月31日
絶対皆に愛されるサラダだね♡簡単なのに間違いない美味しさ~♪
ハム&ちくわのマヨサラダ
2020年1月31日
息子が大好きなおひたし♪これだと苦手なキノコも食べてくれるよ♡
お弁当にも♪ほうれん草としめじのおひたし
2020年1月31日
大好きな卵と納豆は米が定番だったけど米化オートミールで大満足♡
ダイエットにも!「オートミール米化」
2020年1月31日
オートミールの上に乗せました♡香ばしくて凄く美味しかったです♪
びっくり目玉焼きライス
2020年1月31日
昨日ジムから帰ってきてご褒美ドリ♡暑かったからグビッといったよ♪
ホッと☆アイス☆カフェオレ
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