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あーこ姐
のキッチン
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2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒
...
2016/5月にマイキッチン開設♡
酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!
職業→パブのチーママ
好きなもの、趣味→トレーニング、ダイエット、美容、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡り
ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長
よろしくお願いします(о´∀`о)
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2020年12月28日
前に肋骨折ったけどコルセットだったよ!今回は病院で見てもらったら肋間神経痛だった…また湿布とコルセットになっちゃった(泣)
#キャベツと人参の味噌汁
キャベツと人参の味噌汁~♪
2020年12月28日
今日は朝ごはん食べたあと整形外科に来ているよ~!肋骨が痛くて(泣)年末の忙しい時にケガするなんて…
#納豆にアマニ油
納豆に亜麻仁油
2020年12月28日
初れぽ
うちにもいました!うめこちゃん♡簡単に梅風味に変身(*^^*)美味しく簡単チョイアレンジ技いいですね♡
#納豆にうめこ
いつもの納豆にうめこ
2020年12月28日
久しぶりの目玉焼き♡黄身のとろとろ具合も私好みの理想の目玉焼きが出来ました~(*^^*)今回も美味しかったです♪
#綺麗な目玉焼き
美味しそう♡きれいな目玉焼きの作り方☆
2020年12月28日
私レシピえのきオートミールに魚屋さんで買っためかぶとしらすで美味しい朝ごはん♪美味しいヘルシーで元気頂きました♡
#目玉焼き丼
#しらすとめかぶ
目玉焼き丼にめかぶ・しらす☆
2020年12月28日
冬休み中かなりお世話にぬると思います☆今日も朝からポテト食べてゴキゲンな息子♪我が家はじゃがいもは絶対常備(*^^*)
#フライドポテト
わたしのフライドポテト語ろう 其の壱
2020年12月27日
ワタリガニから凄くいい出汁が出て美味しかったです♡息子もカニの出汁って美味しいね~と感動していました(*^^*)
#ワタリガニの味噌汁
ワタリガニ(ガザミ)の味噌汁⭐
2020年12月27日
今朝の納豆に♪溜め込んだレポもやっと送れたよ~(*^^*)今日はお酒も抜いてゆっくり体を休めることができたよ♡
#納豆にアマニ油
納豆に亜麻仁油
2020年12月27日
魚肉ソーセージを入れるとボリュームアップ&おかず感もアップするね♪お手軽アレンジで美味しくなりました~(*^^*)
#納豆に魚肉ソーセージ
納豆には魚肉ソーセージで納豆くよね❤
2020年12月27日
今朝のお味噌汁に♪今日の休日はお買い物してお家でゆっくりしてたよ☆運動し過ぎて肋骨を疲労骨折しちゃったみたい(泣)
#えごま油
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
2020年12月27日
鍋の残り物の野菜と生麩を入れて味噌汁にしたよ(*^^*)今年は沢山お世話になりました♡来年も宜しくね♡
#スピード味噌汁
ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁
2020年12月27日
久々にちぢみほうれん草GET♪甘さがあるから醤油少なめでも味がしっかり♡シンプルだから素材の美味しさ楽しめるね(*^^*)
#ちぢみほうれん草のおひたし
ちぢみホウレン草のおひたし♪
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