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あーこ姐
のキッチン
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2016/5月にマイキッチン開設♡酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒
...
2016/5月にマイキッチン開設♡
酒を飲むために生まれてきたのか?ってぐらいの酒好きです♡なので万年ダイエッター!
職業→パブのチーママ
好きなもの、趣味→トレーニング、ダイエット、美容、ボディピアス、レゲエ、ヒップホップ、納豆、ご飯、卵、猫、日焼け、相撲、酒全般、煙草、居酒屋巡り
ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.2副会長
よろしくお願いします(о´∀`о)
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2022年7月27日
かんかんかんかん晩餐館♪ご飯がもりもり進む味付けでめっちゃ美味しい♡夏にピッタリなスタミナ炒め(σ*´∀`)
#居酒屋ランチ
#スタミナ焼き肉定食
居酒屋ランチの絶品!焼肉定食
2022年7月27日
もずくと卵で美味しいおかずができました♪ご飯に乗せて食べるのが最高~(σ*´∀`)あっという間に完食でした♡
#もずくの卵とじ
もずくだけ~の簡単卵とじ
2022年7月27日
いつも通り美味しく作れた~♡野菜がもりもり食べれちゃう(σ*´∀`)火も使わないから夏の調理に大助かりだよ♪
#大根きゅうりカニカマのサラダ
大根・きゅうり・カニかまのサラダ
2022年7月27日
昨日は納豆にtoraちゃんの山形だしを乗せてアマニ油かけて食べたよ♪ネバネバパワーで暑い夏を乗りきろう(*´∀`*)
#納豆にアマニ油
納豆に亜麻仁油
2022年7月27日
ゴマ味噌ポン酢味のだし!皆から大好評でした~♡おつまみにご飯に大活躍☆私は納豆に乗せていただいたよ(σ*´∀`)美味しい~♡
#山形だし
#ゴマ味噌ポン酢
#山形旅行気分
簡単☘️山形だしのゴマ味噌ポン酢
2022年7月26日
サバ缶残り汁でお味噌汁にしてえごま油入れたよ♪栄養バッチリ♡雨の中お買い物に行ってきたよ!雨の日は憂鬱( ;∀;)
#味噌汁にえごま油
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
2022年7月26日
サバ缶を開けたので汁はもちろんお味噌汁に♡栄養もあるし何せ美味しい♪サバ缶好きにはたまらないお味噌汁だね(*´∀`*)
#サバ缶の残り汁でお味噌汁
#サバ缶活用
捨てないで☘️鯖缶の残り汁de味噌汁
2022年7月26日
初れぽ
大根大きめにカットして存在感大に♪鯖と大根合いますね!生姜と大葉香る美味しいチャーハン♡大満足~(σ*´∀`)
#大根サバ炒飯
#サバ缶活用
だいこん☆さばちゃーはん♪
2022年7月26日
今朝のもずく酢ファースト♪チャーハンとお味噌汁の前にもずく酢ゴクゴク♡沢山食べても太りにくくなったかも( ´∀` )b
#もずく酢ファースト
#食べ痩せ習慣
痩せたいならあなたももずく酢ファースト✨
2022年7月26日
優しくて美味しい卵のお粥さん♡満足感あるからダイエットにもいいね~♪冷房がきいた部屋でほっこりお粥もいいよ( ´∀` )b
#卵のお粥さん
#ほっこり
ほっこり~♪卵の お粥さん(*^^*)
2022年7月26日
疲労困憊していました!簡単で激旨メイン完成☆美味しい甘酢で元気が出る♪ご飯が進む味付けで最高にうまし( *´艸`)
#鶏肉ときのこ甘酢ソテー
#疲労困憊時のおかず
#ささっとメイン
疲労困憊時のおかずに鶏ときのこ甘酢ソテー
2022年7月26日
マヨネーズ味が美味しい♪キャベツたっぷり入れたのでヘルシー仕立て(σ*´∀`)美味しいと皆も喜んでました☆
#はるさめサラダ
簡単はるさめサラダ
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あーこ姐
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