*実月* のキッチン アンバサダー
「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで ...

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美味しすぎてびっくりしました☆これはまた作らなくちゃっ!!
お肉は一切使いません!!絹豆腐ハンバーグ

つくれぽ有難う御座います!ソースたっぷりで美味しそうですね❤

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唐辛子入りのこんにゃくで作ったらピリ辛で美味♡また作ります!
低カロリー☆蒟蒻のサイコロステーキ

ピリ辛おいしそー❤唐辛子入りのこんにゃくなんてあるんですね!

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マカロニ→スパゲティで☆ケチャップが効いてておいしかったです♡
ソラマメのマカロニサラダ

久々食べたくなりましたありがとう

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話題入りおめでとうございます♡早速実践させていただきました!!
味噌がおいしくなる保存法

ありがとうございます!おいしくなったらいいね♡

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彼に作ってあげたらとっても喜んでくれました!!また作りたいです♡
フライパンで簡単☆味噌焼きおにぎり

喜んでもらえると嬉しいですよね♪お口にあって良かったです!

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ゆで卵を添えて♡簡単なのに美味しくって低カロリーで大満足です!!
止まらない♪トマトとキャベツのチキンしちゅー*

ゆで卵添えいいですね~!めちゃ美味しそう♪どうも有難う★^^

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新しい食べ方を発見できて嬉しいです♡これからはソテーよりサラダで
ほうれん草の中華サラダ

あっさりと食べられますよね^^ありがとう~♪

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すごぉいっ!今まで苦労してたのがうそみたいですε=(*´□`*)
絶対!!きれいに出来る『錦糸玉子』

綺麗に作ってくれてどうもありがとう~(*^^*)♫♬

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お弁当にしました☆簡単で助かりました!今度は温かいうちに食べます
ジャッ!とガッ!ともやしバター(丼)

お弁当に入れてもらえてうれしい!おしょうゆ色おいしそうですw

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ごはんがすすみます(๑→‿ฺ←๑)おいしかったぁ♡
スナップエンドウのオイスター炒め

緑がきれい。おいしそうに作ってくれてありがとう。

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斬新なやり方ですね☆思いつきで食べたいと思って作って大満足でした
時間短縮!ちぎってフレンチトースト

大満足だなんてうれしいっす!ありがとうございます~☆

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しめじ→たまねぎにして、ホイル焼きに☆まろやかでおいしかったです
鮭☆みそマヨ焼き

玉葱もおいしいでしょうね~ありがとうございます!