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おーぶんおーぶん
おーぶんおーぶん のキッチン
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食材を無駄にしないで美味しく使い切る！がモットー。オーブンがほしいが、レンジのオ ...

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2022年11月29日
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蓮根でカサ増しにもなります。シャキシャキして美味しいです♪ お酢を使うのも新鮮。ゴマをトッピングしてみました。
#つくねふんわり #つくね最高！ #鶏ひき肉でヘルシー #れんこんシャキシャキ #れんこん活用 #かさまし
れんこんシャキシャキ！鶏ひき肉のつくね
2022年11月29日
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ふわふわしっとりで食べやすいです。沈んじゃってるけど、クランベリーが入っています。毎日ちょこっとオートミール食べるのにぴったり
#オートミールでヘルシーおやつ #オートミールでヘルシー #抹茶しっとり #蒸しパン好きに
ふわふわ♪抹茶のオートミール蒸しパン
2022年11月27日
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デイルとチャービル、アボカドも入れました。生野菜がたくさん摂れて良いですね♪
#セビーチェ美味 #魚介の旨み #マリネでさっぱりと #マリネバリエーション #生野菜がたっぷり食べられる
魚介類のマリネ　タコのセビーチェ

ハーブ沢山でお野菜モリモリ。とても美味しそうですね。つくレポTHX！

2022年11月27日
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もっちりうま💛ぼてっとなるまで温めたり火から降ろしたり。ガラスの器で冷やして、つるんとひっくり返せました。レシピありがと。
#美味しく健康に！ #ごま好きにはたまらん #ごま豆腐 #もっちり #濃厚
濃厚&もっちり 片栗粉で手作り ごま豆腐
2022年11月27日
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卵とじ天丼うま💛お惣菜のアナゴの天ぷらで。薄切り玉ねぎも最初に煮て、醤油の一部を白だしにして、酒も入れて、栄養と風味をアップ♪
#絶品天丼 #卵とじふんわり #天ぷら救済 #てんぷらリメイク #ガッツリ美味しい #休日ランチ
卵とじ天丼♥天ぷらリメイクにも
2022年11月24日
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たくさんできた！ザク・ムニな食感で食べやすいです。シャリシャリ感が楽しいマカデミアナッツも刻んでイン。砂糖とバター減らしました。
#オートミールでヘルシー #オートミールでヘルシーおやつ #オートミールでザクザク #ダイエットにも #小腹がすいたとき #オートミール消費に
本当に美味しいオートミールのクッキー
2022年11月23日
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はじめてのピカタ。カレー粉がスパイシーで良い仕事しています♪ ささみを美味しく食べられました！
#ピカタといえばこのレシピ #ささみでヘルシー #ささみでメイン #カレー粉活用 #カレー粉がスパイシーで美味 #ササミピカタ作ろう
簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪
2022年11月22日
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リピ💛皆さんのレポ見て、生ハムを小さめにしてみました。はじめ間違って生ハムも焼いちゃって、普通のハムになったのでやり直しました。
#ワインにピッタリ #朝食にぴったり #簡単☆華やかカナッペ✨ #生ハムおつまみ #クリームチーズ入り
生ハムとクリームチーズのカナッペ
2022年11月22日
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リピうま💛熱いご飯に牛丼の汁がしみしみ。しらたきでカサ増しでお腹も満足です。
#牛丼といったらコレ！ #牛丼おうちで #汁だく牛丼 #ガッツリお肉 #どんぶり絶品
牛丼～吉野家風～☆
2022年11月21日
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腹持ちが良い！オートミールを牛乳に１０分浸してから、砕いたマカデミアナッツと卵とハチミツを入れ、最後にベーキングパウダーをイン。
#オートミールでヘルシー #オートミールでヘルシーおやつ #ダイエットにも #蒸しパンアレンジ
【レンジ】オートミールではちみつ蒸しパン
2022年11月21日
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これはうま💛ブルサンのチーズで作ってみました。もうちょっと食べたい〜明日も作る！！ナイスレシピありがと。
#お洒落なカナッペ #生ハムおつまみ #生ハムでゴージャス #生ハムでおしゃれに #クリームチーズのおつまみ #クリームチーズとあう #ワインのお供に #ワインに合う #しみじみ旨い
生ハムとクリームチーズのカナッペ
2022年11月20日
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オートミール初心者です。ドロドロが苦手でこちらのレシピに。ココアとスライスアーモンドを追加し500wのレンジで6分。簡単で美味！
#オートミールでヘルシー #オートミールが食べ易い #オートミールでヘルシーおやつ #オートミールが初めての方におすすめ！ #蒸しパンアレンジ #もちもち蒸しパン #かんたんオヤツ
モチモチ美味しすぎるオートミール蒸しパン
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おーぶんおーぶん