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おーぶんおーぶん
おーぶんおーぶん のキッチン
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食材を無駄にしないで美味しく使い切る！がモットーです。

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2024年5月11日
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粗挽きガーリックパウダーで。アンチョビの風味がナイスです。ビール飲みたくなりましたw
#簡単絶品！アンチョビポテト #絶品アンチョビポテト #アンチョビ活用 #アンチョビでお洒落一品 #アンチョビ活用レシピ #アンチョビ好きに
アンチョビポテト
2024年5月11日
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「味はgoodなので信じて」の言葉を胸に何度か作ったところ、成形もだいぶ慣れてきました。これからソースなどトッピングします♪
#オートミールでヘルシー #オートミール飯 #お好み焼き風 #ダイエットにも #ダイエットの味方
食べてびっくり！オートミールのお好み焼き

おーぶんおーぶんさん♡つくれぽありがとうございます!! 私の言葉を信用してくれてありがとう(^^)♪ めちゃくちゃ成形がきれい♪

2024年5月10日
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まいたけ入れてリピ♪ツナは水煮缶を使っています。トマトの酸味、バターの香り、チーズのコク、美味しいです💛
#簡単濃厚トマトリゾット #トマト缶でヘルシー #トマト缶消費レシピ #リゾット最高 #リゾット朝食
簡単☆トマト缶でトマトリゾット
2024年5月9日
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私も水を少し足して、直接パスタをスープで茹でました。３分で茹でられるスパゲッティを使用、ケチャップを少し足しました。簡単美味💛
#ミネストローネリメイク
ミネストローネリメイク チーズinパスタ
2024年5月8日
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青のりも入れてみました。一晩置いたら、なぜか紅しょうがの赤い色が抜けちゃいましたが、味は良いです♪酒と砂糖も少々入れました。
#紅生姜活用 #紅生姜が良い仕事 #卵焼きのバリエーション #おべんとうにもぴったり
お弁当・朝ごはんに♡紅生姜のたまご焼き
2024年5月6日
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キャベツがなかったので、カブと粗みじん切りした葉を投入。これから一晩おいて、明日の朝食にします💛野菜たっぷり〜
#ミネストローネといえばこれ #トマト缶消費レシピ #野菜がとれる #野菜がおいしく食べられる
☆ミネストローネ☆
2024年5月6日
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リピ♪ ニラうま💛片面に焼き目をつけて、ひっくり返してフタして、弱火で蒸し焼きにしてます。柚子ポン合いますな。味変は一味唐辛子。
#うどん餃子 #うどん消費に #にらでスタミナ #ニラうま #ビールに合う #ビールのおつまみ #ビールがすすむ
簡単！うどん餃子（つくれぽ500♡）
2024年5月3日
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レンチン後、完全に乾くまで天日干しして、冷蔵庫で保存してます。半年に一度、季節の良い時期に作ります。重宝💛
#パセリ大量消費 #ドライパセリはレンジで #簡単にドライパセリ #パセリの有効活用
パセリ大量消費！レンジで簡単ドライパセリ
2024年5月1日
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ピーマンの代わりにししとうで。彩キレイ、乾物消費、野菜たっぷり💛紹興酒使用で中華感アップ⤴️
#春雨ヘルシー #きくらげ消費 #中華気分 #おかずにもつまみにも #おべんとうにもぴったり #野菜モリモリ
博多BARの味3★春雨ときくらげの中華風
2024年4月29日
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お弁当用の串なし焼き鳥に♪ 臭みもなくジューシーにできました💛
#鶏もも肉の下処理 #鶏モモの下ごしらえ #ジューシー鶏もも
ぷりぷりジューシー！鶏もも肉の下ごしらえ
2024年4月28日
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紹興酒と香味ペースト（少なめ）で。春キャベツ満喫💛美味
#キャベツ消費 #キャベツたっぷり #キャベツとたまごの中華 #簡単本格中華
簡単！キャベツと卵だけでも美味しい中華
2024年4月27日
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エビチリ丼にしました💛卵もひとつ入れました。
#エビチリ簡単本格 #エビチリプリプリ #エビチリはこれ！ #エビがプリプリ #エビたっぷり
☆エビチリ☆簡単♪
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おーぶんおーぶん