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よろずやおよよ
よろずやおよよ のキッチン
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単身赴任中に覚えた料理。今は日常の楽しみになってます。今も皆さんのアイディアに助 ...

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2024年5月25日
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卵入りが良いですね。簡単で美味しい。もう一品、酒の肴にもOKです。
#人参消費 #簡単 #人参嫌いでも食べれる #ツナ缶
あたしんちの人参しりしり★
2024年2月25日
写真
簡単で美味しい。鶏胸肉チャーシュー。ゆで卵も漬け込んで、高タンパク低脂肪ですね。
#ジューシー #簡単 #鶏胸肉 #ヘルシー #高タンパク #低脂肪
５分で簡単！胸肉やわらか鶏チャーシュー✿
2024年1月24日
初れぽ
写真
ウインナーの代わりにベーコン、冷蔵庫にあった豆腐を入れてタンパク質プラスしました。生姜がいいですね！
#簡単 #スープ #生姜 #豆腐 #ベーコン
朝食用カップDEスープ生姜香るオニオン

参考にみていただきありがとうございます！

2023年12月25日
写真
白胡麻、ネギが無く（笑）冷蔵庫にあった豆腐とシメジを入れましたが美味しかった！
#もずく #豆腐 #スープ
ヘルシー♪もずくスープ
2023年12月24日
写真
鶏胸肉をゆっくり加熱する事で、ジューシーな仕上がりに。麺つゆ使ったソースが美味！このソースは、他の料理にも使えます。ご馳走様😄
#鶏胸肉 #簡単 #ジューシー #ローストチキン
ヘルシー鶏ムネ肉の簡単ローストチキン♡
2023年11月4日
写真
簡単、低カロリー、高タンパクで美味でした！
#簡単 #ひき肉 #豆腐 #低カロリー
まな板不要！ふんわり簡単♪豆腐ハンバーグ
2023年10月31日
写真
美味い、早い、安い、彩りの青物野菜が無かったので、カニカマでタンパク質強化^_^
#豆腐 #簡単 #安い #卵
甘辛豆腐の卵とじ
2023年10月29日
初れぽ
写真
鯖缶の旨味イノシン酸とトマトの旨味グルタミン酸による旨味の相乗効果ですね^_^
#鯖缶 #トマト #イノシン酸 #グルタミン酸
電子レンジでサバ缶のトマト煮
2023年8月18日
写真
レンチンで簡単美味。にんにくと唐辛子が味にアクセント。つまみにもおかずにもなる、
#レンチン #きのこ #簡単
作り置き　レンチンキノコ

おっ、枝豆入りですね！美味しそうなつくれぽありがとうございます^ ^まだ暑いのでご自愛くださいね。

2022年8月10日
初れぽ
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冷蔵庫にあった食材にピタリで作りました。卵もレンチンで火を使わずに完成。美味しかった。
#サラダ #カボチャ #卵 #きゅうり #マヨネーズ
かぼちゃのたまごサラダ
2022年8月10日
写真
おいしかった‼️豆腐を事前に焼くと、崩れず見た目か綺麗にできますね。
#ゴーヤ
旨い！ゴーヤチャンプル
2022年6月15日
初れぽ
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自宅の庭の山椒の実が今年も豊作。美味しいちりめん山椒が出来ました。まずは、冷奴にのせて頂きました。酒が進む!
#山椒 #おうち居酒屋
オイスターソースが隠し味ちりめん山椒

作って下さってありがとうございます 冷や奴にとても合いますね^ ^

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