糖尿病予備軍アラフィフ主婦です♪

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彩りが良くて美味しかったです♪栄養とれるのも嬉しい(^-^)
ほうれん草と豚肉と卵の炒め物
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すごく簡単なのに旨味が染み込んだ美味しい炊き込みご飯でした♪また食べたい(^-^)
とっても簡単!しめじ塩昆布ご飯
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簡単に作れます♪サクサク美味しくて箸休めにもぴったりです(^-^)
【保育園給食】ポリポリきゅうり
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何だか癖になりそうな舞茸でした♪また食べたい(^-^)
舞茸の美味しい食べ方
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赤ワイン入りで本格的な味のカレーになり嬉しい♪翌日はカレードリアにしました(^-^)
お肉がほどける絶品ビーフカレー
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生姜がきいて美味しかったです♪体に良さそうな食材で作られてるのも嬉しい(^-^)
わかめと舞茸の中華スープ。
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簡単にすぐ作れるのが嬉しい♪箸休めにもぴったり(^-^)
鶏ガラスープとごま油きゅうり
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たくさん作って毎食ちびちび食べます♪ご飯にもお酒にもあいますね(^-^)
★ちくわと蒟蒻とにんじんのきんぴら★
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ペッパーランチたまに食べたくなるので家で作れて嬉しかった♪美味しかったです♪
☆ペッパーランチ風 焼肉ライス♪

厚みのあるお肉が豪華です!食べたくなりました♡‬作ってくださり有難うございます(´▽`*)

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優しい味で寒い冬にあったまりました(^-^)また食べたい♪
白菜とたまごのスープ(3人分)
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きのこ美味しくたくさん食べられました♪厚揚げにもよくあいました(^-^)
*しめじと舞茸の厚揚げステーキ*簡単♪
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ニンニクどさっと入れました♪タレ少し甘めで美味しかったです(^-^)
鮭のムニエル~にんにく醤油ソースかけ~
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