糖尿病予備軍アラフィフ主婦です♪

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ガーリックバター醤油は間違いないですね♪とても美味しかったです(^-^)
鮭ときのこの簡単ガーリックバター醤油炒め
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ひそかにリピートしてます♪ご飯何杯でも食べられます(^-^)
コックリ香る~♪舞茸の蒲焼丼★
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サッパリ梅風味で美味しかったです♪ご飯にもお酒にもあいますね(^-^)
大量消費!茄子とキュウリの梅和え
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とても美味しかったです(^-^)海苔とタレだけでもう一杯いけそうでした♪
たれかつ丼
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一心不乱にザクザク切り刻みました(笑)冷凍の鶏肉が柔らかく食べられました(^-^)
サクサク鶏むね肉☆下拵え(カツ&唐揚げ)
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人参の大量消費に♪美味しくたべました(^-^)
人参としめじのキンピラ
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カレーの風味でとても美味しい♪お酒も進む(^-^)
簡単!ちくわときゅうりのカレーマヨ和え
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ほのかな酸味があってとても美味しいです♪また食べたい(^-^)
■ほうれん草としめじのおひたし■
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味付けが美味しくてご飯がドンドン進みました(^-^)また食べたい♪
疲労回復に!ニラ豚挽肉のスタミナ丼
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味がしっかりついてとっても美味しかったです(^-^)さっぱりして良かったです♪たまた食べたい♪
暑い日に激ウマ!さっぱりレモンきゅうり
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ちょっと甘めだけど好みの味でした♪梅干しえのきの食感も良かったです(^-^)
えのき茸とほうれん草の煮びたし
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新鮮なおもちの食べ方でした♪おもちのレパートリーが増えて嬉しい(^-^)
おもちとろ~り和風グラタン