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一番星寿美次郎
一番星寿美次郎 のキッチン
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元トレーラー運転手のおばちゃんです♪月に数回しか帰宅できなかった四半世紀以上の運 ...

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2021年7月27日
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おかぶちゃんりぴです冷やし中華弁当お気に入り💕今回中華くらげ入れたよ😊めっちゃ合うね〜コリコリ食感も楽しい🥰ご馳走様でした😆
#お弁当用冷やし中華
お弁当用冷やし中華!始めました
2021年7月26日
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ぷゆらちゃん今日のは穴開いちゃったよ😆ほんとお弁当箱に入れやすいフォルム💕いつもありがとう🥰
#スティック卵焼き✨ #お弁当にぴったり #小さなお弁当箱でも詰めやすい
卵1個の細巻きスタイル♡スティック卵焼き
2021年7月26日
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しゃべちゃん今週は朝セメント作戦にしてみるよ😆ブロ、玉ねぎ、レタス、しめじ各1、ミックスベジ1袋にオートミール足し💕ありがとう😆
#食べると元気になるセメント💕
息子が作るダイエット食セメント
2021年7月24日
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ゴーヤ丸ごとレンチンのアイデア凄いです😆ゴーヤ好きなので厚切りで💕マヨ醤油合いますね美味😊一人で一本完食しちゃったご馳走様でした
#ゴーヤのマヨ醤油 #丸ごとレンチンで時短💕 #マヨ醤油が合う💕
ゴーヤとベーコンのマヨ醤油炒め
2021年7月21日
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ルぴあちゃん皮むき失敗につき、綺麗なイエローの白身見せられない😂絵面悪く謝💦サッパリして黄身まで染み染み美味しゅうございました💕
#酢卵のニューフェイス💕 #お弁当にぴったり！ #いつも絵面悪くてごめんなさい🙇♀️ #白身がレモンイエローの可愛い卵 #さっぱりしてて美味しい！
お弁当におすすめカレーコンソメ味玉
2021年7月20日
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久しぶりのりぴ！ほんとに冷めてもダレなくてお弁当にぴったりです💕ご馳走さまでした💕
#冷めてもダレない甘酢あん #お弁当にぴったり #レンジで甘酢あん
お弁当リメイク！レンジで鶏唐揚げ甘酢あん
2021年7月20日
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シャキッと爽やかな茗荷の香りとほんのりチーズの香り、想像つかなかったけど合いますね💕ノンオイル、レンジ嬉しいです😊御馳走様でした
#茗荷とチーズのマリアージュ💕 #レンジでノンオイルが嬉しい #お弁当にぴったり #茗荷シャキシャキ美味しい
お弁当に♪茗荷とチーズレンジで卵焼き
2021年7月19日
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今年最後のスナップになるでしょう青森産😊もう最高のおつまみです💕来年はヘビロテ間違いない💕ご馳走さまでした🥰
#スナップエンドウの絶品おつまみ💕 #お箸とビールが止まらないスナップエンドウ💕
スナップエンドウのオイスター醤油漬け♪
2021年7月19日
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しゃべちゃん今回玉ねぎ入れ忘れ痛恨のミス🥲ぷゆらちゃんの真似っこで水多め、オートミール入れたよ💕食べ応え栄養共UPでいいね💕
#セメントのある生活 #お友達にも薦めてます💕 #美味しくて栄養バランスが良い💕
息子が作るダイエット食セメント
2021年7月16日
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runaさん💕やっと手に入ったサーモンのアラ！絶対此方で頂くと決めてました😊安定の美味さ💕れぽもありがとう💕ご馳走さまでした🥰
#安定の美味さ💕 #お弁当にもぴったり #runaさんの鮭ザンギ好きな人と繋がりたい❤️
おつまみ・お弁当に♡ひとくち秋鮭ザンギ
2021年7月13日
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ルぴあちゃん💕1日半漬けたよ〜しーっかり味入って美味しかった😊お弁当に楽ちんで助かる🥰あつもありがとうご馳走さまでした😊
#塩麹で味玉 #お弁当にぴったり
甘麹から作った塩麹で作る味玉
2021年7月11日
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ルナさんご無沙汰です🥰夏野菜たくさん頂く季節到来、新鮮なピーマンは此方で💕一年ぶりのりぴ、やっぱり超美味😊ご馳走さまでした❤️
#ピーマン味噌漬け #ご飯のお供にお酒のお供に💕 #ピーマン生食で一番美味しい食べ方
ピーマンでピリッと味噌漬け
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一番星寿美次郎