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⭐めいりー⭐
⭐めいりー⭐ のキッチン
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2021年12月24日
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食べながら子供も次作って🎵と。しっとり&大量&満足いくほどの柔らかお肉でお腹も満足です。また作ろうっと。
#やわらかジューシー #ソース絶品 #簡単ご馳走 #リクエストされる
ANOVAでローストポーク【低温調理器】
2020年11月9日
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子供のリクエストで作るの3回目！給食から美味しく珍しい栄養満点のスープ教わりました♫ごま油垂らして風味をプラス。
#栄養満点 #給食レシピ #子供も大好き #家族からのリクエスト
トックスープ　★宇都宮学校給食
2020年7月27日
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たまご多くしちゃいましたー。そしたらなんか卵焼き感。。でも大満足♬
#お酒のおつまみに最高 #子供も大好き #子供が喜ぶ #キャベツ消費
半熟卵の豚キャベツのオムレツ～豚平焼き～
2020年5月9日
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苦手な高野豆腐ですが、美味しく食べれました！水の絞りが不足してたのでびしゃびしゃに。涙目　絶対すぐリベンジしよっと。
#糖質制限 #低糖質 #ヘルシーで美味♡
高野豆腐グラタン（低糖質）
2020年4月13日
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容器が倍だったので倍の量で。炊飯器で作ったので、ちょぅともっちりしてしまったけど、冷やして食べたらサイコーです！リピ確定！
#低糖質デザート #糖質制限中 #おからスイーツ
低糖質ガトーショコラ
2020年3月14日
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美味しそうです！簡単だしお弁当に本当よいおかず〜♬鶏むねで低糖質になる様に、片栗粉はサイリウム で代用しました。
#お弁当にもぴったり #鶏胸肉柔らか
お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き
2020年2月6日
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おいしかったです！薄味すぎなので次はマスタード二倍にしてみようかな。
#糖質制限 #とりむね #しっとり柔らか鶏むね
鶏むねマヨマスタード焼き(糖質3.2g)

マスタード2倍いいですね！ 糖質制限になってないんですが、マヨダレ2倍で食べても美味しいですよ（笑）

2019年12月17日
初れぽ
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もったいない大根の葉。好き嫌いあるけどこれならおかずとして食べられますね。
#捨てたらもったいない #栄養満点
大根の葉っぱとひき肉であと1品♪♪
2019年12月9日
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美味い！さいこー！子供に食べさせるの楽しみ！
さつまいもとウインナーの和風サラダ
2019年11月21日
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何回めのリピだろ。簡単過ぎて且つ栄養満点でサイコーです。
あと1品♡さば缶とキャベツの胡麻和え♪
2019年11月11日
初れぽ
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糖質制限中のおからレシピとして追加させて頂きます！枝豆追加しましたー。ゆで卵ケチって1個にしたら物足りない。。明日追加します！w
#おからと気付かない #糖質制限 #高タンパク低カロリー
糖質制限 ポテサラ風【おからサラダ】
2019年10月30日
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簡単すぎ。サイリウム万歳！
#糖質制限 #低糖質
2分でとろろ！低糖質お豆腐ダイエット☆
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⭐めいりー⭐