ヘルシーかつ美容に良さそうなものが大好きです。グルテンフリーにも興味あり。

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まだ食べてませんがクリスマスケーキにしました♪
苺のヨーグルトケーキ✾フレジェ風

こっこれは!!♡とってもビューティフル♡素敵なレポ感謝♡

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フレジェ風にしてみました。カロリーダウン。サッパリしてて美味です
純白ぷるん〜ヨーグルトババロア〜

わぁ〜可愛く素敵に作って下さって本当にありがとうございます。

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美味しくてびっくり!簡単だしネギたっぷりで栄養満点。
白ネギのポタージュ・・・

嬉しいコメントと素敵なお写真を有難う❤とっても美味しそう^^

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お米の麺で。アッサリだけどコクのあるお味でした。その上簡単^ ^
濃厚ウマ辛♪担々麺

レポありがとう♪米の面さらっとしてて美味しいそうですね!

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すり胡麻→すり胡桃に。辛さが調節できてウマ!旦那絶賛でした。
202kcal♡簡単おいしい豆乳担々麺♡
初れぽ
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ミズホチカラで。蒟蒻粉→粉ゼラチン、チアシードin。もちもち!
グルテンフリー米粉パン

れぽありがとうございます。美味しそう♡

初れぽ
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シラチャーソースですが…参考にさせて頂きました!旦那絶賛!
本格スパイス*簡単チキンオーバーライス

うちも旦那絶賛。男性ウケレシピ?^ ^ 黄パプリカも綺麗!

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ボルシチ以外のレパートリーが増えました。滋味深いお味!
ビーツのポタージュスープ

有難うございます!可愛い色ですね♡また作ってくださいね。

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スイートチリソースもin!タイで食べたあの味!
☆ソムタム♪青いパパイヤのサラダ☆

おいしそう!スイートチリソースも馴染むでしょうね♪れぽ感謝☆

(=^-^)ノとても美味しそうなレポ!作ってくれて有難う!

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鶏ガラスープ+藻塩でもいけました!簡単美味!
濃厚♪バターナッツ南瓜のポタージュ

初めまして♪美味しく作って下さりありがとう!れぽ感謝です☆

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簡単に美味しい煮付けが出来ました!煮汁煮詰めてかけました。
メバルの煮付け(基本の魚の煮付け)

煮魚はなれれば簡単でしすよね^^掲載遅くなりました