殿堂入りレシピ
ひじき のレシピ 658品
65品のレシピが見つかりました
オイツナひじき絡む～コクまろ おじゃが✿
煮含めず絡ませるだけの簡単調理♪なのにコク旨♪じゃがいもの美味しさそのままに甘辛染み
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材料：
じゃがいも、ツナ、ひじき、きぬさや(いんげん枝豆でも)、●オイスターソース、●醤油、
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海藻食べよう！ひじきとツナの炒め物
ひじきを子供達に食べさせたいけれどあまり喜ばないの。炒めた方が文句が出ません。
材料：
ひじき、ツナ缶、人参、長ネギ、ピーマン、＊さとう、＊酒、＊みりん、＊醤油、卵
鉄分補給！ひじきと人参とツナのマヨ和え♪
ひじきたっぷりで鉄分補給！ツナはノンオイル使用なのでヘルシーです。★2008年 5/
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材料：
乾燥ひじき、にんじん、ツナ缶、枝豆など、★マヨネーズ、★おしょうゆ、★おさとう、★塩
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ひじきツナコーン♡鉄分炊き込みご飯
鉄分いっぱいの炊き込みご飯です。
コーンの食感＆甘みもアクセントになって食べやすい
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材料：
●ひじき、●シーチキン（まぐろ）、●コーン水煮缶、米、昆布出汁、◎醤油、◎天然塩、◎
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Chinami kitchen 健康への食卓に収録されています
がんばらなくてもできちゃう！基本のおかず１００に収録されています
