【山本志乃】料理研究家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとう ...

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【楽めし】速攻ふわたまキムチチャーハン

お肉なし♡ 『おかかふりかけ』で速攻美味しいキムチチャーハンが出来ちゃいます ランチ ...
材料: ご飯、おかかふりかけ(コツ参照)・キムチ、卵、〇塩胡椒

【楽めし】キャベツとツナのポンマヨ

レンジ加熱したキャベツとツナを和えるだけ。調味料はポン酢とマヨネーズを適当に好きなだ ...
材料: キャベツ(の葉)、〇ツナ、〇ポン酢、〇マヨネーズ、炒り胡麻

【楽めし】オクラとウインナーのバタポン

バターとポン酢でチャチャッと炒めるだけで簡単♡ お弁当やおつまみにもー
材料: オクラ、ウインナー、バター、ポン酢

【楽めし】キムチとツナのスパゲティ

包丁いらずの混ぜるだけパスタ♡ レンジを使えば火も使わず作れます。
材料: スパゲティ、〇キムチ、〇ツナ、〇焼肉のたれ、〇ごま油、〇ポン酢、青ねぎ

【楽めし】チンジャオ春巻き

豚とピーマンだけの揚げない春巻き ご飯の進むしっかり味なのでお弁当やおつまみにも お ...
材料: 豚小間切れ、ピーマン、▲酒、▲醤油、▲生姜(チューブ)、▲片栗粉、酒、〇塩胡椒、〇醤 ...

【楽めし】アボカドエッグ

アボカド・ゆで卵・玉ねぎに簡単なポン酢だれをかけるだけ。 副菜・おつまみに♡
材料: アボカド、ゆで卵、玉ねぎ、〇ポン酢、〇ごま油、〇砂糖、〇炒り胡麻

【楽めし】ポークソテーライス

焼肉のたれとポン酢で簡単♡ 豚ロース厚切りをドーンとご飯にのせてどうぞー お弁当・お ...
材料: 豚ロース厚切り、塩胡椒・薄力粉、〇焼肉のたれ、〇ポン酢、もやし炒めや千切りキャベツ等

【楽めし】真夏の鶏キムチ

鶏胸肉の照り焼きチキンにマヨネーズとキムチと胡瓜。 全部一緒にお口の中で完成。 意外 ...
材料: 鶏胸肉(皮なし)、胡瓜、△塩胡椒、△酒、片栗粉、〇酒・みりん・醤油、〇砂糖、キムチ・ ...