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夏野菜の焼き春巻き
野菜を春巻きの帯で巻いて焼いたお料理です。パリッとした食感と焼いた野菜のジュワッとし
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材料：
ナス、ズッキーニ、春巻きの皮(ミニサイズ)、オリーブオイル、塩、水溶き片栗粉、ホワン
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簡単 煮豚
ふっくらしたお肉にあんを絡ませて食べる煮豚です。お肉を小さめに切ればお年寄りの方や小
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材料：
豚肉（塊）、オリーブ油、水、生姜スライス、長ネギ（青い部分）、ゆで汁、醤油、砂糖、プ
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グリーンピースとコーンの時短リゾット
グリンピースとコーンを使ったなんちゃってリゾットです。味もまろやかで食べやすく、お子
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材料：
冷やご飯、牛乳、水、グリンピース、スイートコーン、粉チーズ、うまにの素、水（うまにの
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