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くるみ入りチョコレート&ベリーのムース
くるみ尽くしのジャースイーツ♡
卵も生クリームも不使用でとってもヘルシー。
材料:
【クラスト】グラハムビスケット、【クラスト】くるみのプラリネ※1、【くるみとチョコレ
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くるみのハートマドレーヌ
定番のマドレーヌをくるみとチョコを使ってバレンタイン用にアレンジ。好みの飾りをつけて
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材料:
卵、砂糖、薄力粉、ココア、ベーキングパウダー、くるみ(ローストして刻む)、チョコレー
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チョコレートムース
カカオに含まれるフラバノールには血管をリラックスさせ、血液循環をよくする働きがありま
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材料:
アボカド、ココナッツオイル、ココア、バニラエッセンス、メープルシロップ、蜂蜜、甜菜糖
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くるみ入りガトーショコラ
しっとりガトーショコラに、くるみを加えて風味アップ!くるみを混ぜたアイスも添えて、味
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材料:
くるみ、チョコレート(スイート)、卵白、卵黄、オリーブオイル、きび砂糖、ココアパウダ
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ブリスボール
たっぷりのくるみで作る今話題のギルトフリースイーツ、ブリスボールです!まろやかきなこ
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材料:
くるみ、レーズン、オートミール、きなこ、水、くるみ、プルーン、ココナッツファイン、コ
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