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簡単！大根菜と韓国のり☆ナムル
ビタミン＆ミネラル＆食物繊維を手軽に摂取できる✨家族みんなに嬉しいナムルです！大根菜
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材料：
大根菜(茹でたもの)、韓国のり(8切8枚入)、★鶏がらスープの素、★白だし、★ごま油
3種のビタミン☆イタリアンサラダ
ビタミン豊富✨3種のカラフルイタリアンサラダです！旬の柿の甘さが引き立ちデザート感覚
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材料：
柿(大)、アボカド(小)、ミニトマト、イタリアンドレッシング(市販品)
