湘南のんびり暮らし☆食いしん坊男子と愛犬まふぃん♂のママ→ 活動履歴/パナソニッ ...

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小松菜・プチトマトのソテー・海苔風味

バターと海苔の香りがマッチ◎ パスタにアレンジしても美味しいソテー! 食べ合わせで栄 ...
材料: 小松菜、プチトマト、ベーコン(ちりめんじゃこ・桜えび代用◎)、海苔、バター、めんつゆ ...

おろしトマト★冷やしうどん(素麺)

Yahoo!掲載大感謝 ♪ 生トマトのフレッシュな甘みが味わえます☆ 手軽なのに美味 ...
材料: トマト、うどん(素麺でもOK)、麺つゆ、エクストラバージンオリーブオイル

塩こんぶでヘルシー♪ベジ旨トースト

味付け要らず!野菜に塩こんぶの旨味が絡んで美味♪美容にも嬉しい組み合わせ♡
材料: 食パン(6枚切り)、トマト(プチトマト代用可)、玉葱、ズッキーニ(ピーマンやコーンな ...

節約ダイエット♪春キャベツの塩・新じゃが

旨味を吸った柔らか〜いキャベツも美味! 粉チーズをかけると子ども大好き味に♪
材料: 合い挽き肉(豚バラ代用可)、新じゃが(大)、春キャベツ、玉ねぎ(小)、水、●鶏がらス ...

春の味♥ベーコン入り♪菜の花玉

さっと炒めて卵を流し込めば完成! 簡単なのに可愛らしく見えます^^ とっても食べ易い ...
材料: 菜の花、ベーコン(豚バラでも◎)、●卵、●コンソメ(顆粒)、●マヨネーズ、●ブラック ...

万能☆アボカドソース

アレンジ自在のソース! バゲットに乗せたりクラッカーにつけたりサラダにかけたり色々使 ...
材料: アボカド、★マヨネーズ、★ヨーグルト、★エキストラバージンオリーブオイル、★ブラック ...

味噌味のかぼちゃだけサラダ★

パンにもご飯にも合う味付け◎ 味噌の和風とオリーブオイルの洋風がマッチ♡お気に入りの ...
材料: かぼちゃ、☆味噌、☆マヨネーズ、☆エクストラバージンオリーブオイル、☆みりん、☆蜂蜜 ...

簡単♡赤じそ大根漬け

梅干しと一緒に入っている赤紫蘇で可愛いピンク色の大根漬けが簡単にできます♪ 箸休め、 ...
材料: 大根、酢、砂糖、赤じそ

ほうれん草とベーコンのケチャップ炒め♬

お弁当のおかずにも最適な味付けです♪仕上げは粉チーズでコクを♡
材料: ほうれん草、ベーコン、しめじ、オリーブオイル、★ケチャップ、★醤油、粉チーズ、ブラッ ...

細切りズッキーニとベーコンのパスタ♥

細切りにすれば火の通りも早く麺によく絡みます♪ニンニクの香りが◎ ズッキーニの味と食 ...
材料: パスタ、ズッキーニ、ベーコン、オリーブオイル、にんにく、塩・ブラックペッパー