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☆梅ジンジャー☆塩焼そば♪
【マルちゃん焼そば企画ページ掲載レシピ】
100人感謝♡新鮮＆さっぱり！やみつき味！
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材料：
マルちゃん塩焼そば、玉ねぎ、しめじ(舞茸や椎茸代用可)、生姜、梅干し（大）、みりん、
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時短♪冷やし中華風＊潰し梅トマトうどん
レシピ本掲載＆300レポ感謝♪ポリ袋で揉んで作る時短トマトダレ♡ごま油の香りで食欲U
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材料：
うどん（蕎麦・素麺・パスタ代用可）、梅干、トマト（プチトマト代用可）、●めんつゆ(3
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舞茸香る♪チキンと茄子のマヨソテー
マヨネーズでコク旨度UP♡
刻んだ舞茸が絡んで風味豊かに！
ボリューム満点の一皿です
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材料：
鶏もも肉、茄子（小）、まいたけ、マヨネーズ、鷹の爪(小口切り)、にんにく(みじん切り
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簡単！しっかりハンバーグ♪
レシピ本掲載レシピ！我が家の味♡パン粉不要＆ソースなしでも◎小さく作って冷凍もできま
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材料：
合挽き肉、玉葱（粗みじん切り）、卵（Sサイズ）、味噌（コツ★参照）、マヨネーズ、塩、
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大葉トマト味噌ダレ♡ポークランチプレート
レシピ本掲載＆つくれぽ400大感謝♪
早くて簡単♡急ぎのディナーにも◎
低カロリーで
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材料：
豚肉(こま切れ・薄切りなど)、トマト、大葉、●ぽん酢、●味噌、●酒、●みりん、●砂糖
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もやしとカニカマの洋風サラダ♬
雑誌＆レシピ本掲載＆つくれぽ200感謝♪
和えるだけ〜♡シンプルな味付けにハマる簡単
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材料：
もやし、カニカマ、★エクストラバージンオリーブオイル、★塩、★お好みで粗挽き黒胡椒や
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菜の花の梅ごま和え☆
雑誌掲載&つくれぽ300感謝♪梅と胡麻の香りが菜の花の苦みとよく合うお手軽な一品です
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材料：
菜の花、梅干し、●めんつゆ(3倍濃縮)、●白ごま（すりごま）、●砂糖、●ポン酢
簡単＆時短♡照りじゃが＆テリチキン
雑誌掲載レシピ！じゃがいもをチキンと一緒にテリテリにしちゃいます★あっという間に完成
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材料：
鶏もも肉（300g）、新じゃが（普通のじゃが芋2〜3個でも可）、●醤油、●砂糖、●酒
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梅香る♪コンソメ＆チーズおにぎり
コンテスト受賞大感謝♪コンソメ味が新鮮♡＆チーズとの相性も抜群な梅風味♬いつもの材料
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材料：
温かいご飯、Q.B.Bベビーチーズ（プレーン）、梅干し、コンソメ（顆粒）
大好評♪豚肉 × 大根のスタミナおろし
お肉が柔らか〜♪簡単おいしい組み合わせ♡
タンパク質×ビタミンCで風邪予防にも◎
材料：
豚肉（ロース切り落としなど）、大根、◎酢、◎酒、◎みりん、◎醤油、塩、胡椒（下味用）
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