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ササミときのこ♡チリマヨチーズホイル焼き
ささみときのこにスイートチリマヨソースを絡め、チーズをたっぷりかけて、アルミホイルで
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材料：
ササミ、しめじ、スイートチリソース、マヨネーズ、ナンプラー、ピザ用チーズ、パセリ
里芋の豚肉巻き♡さっぱり揚げ浸し
少ないお肉でも里芋でボリュームアップ♪酢入りのつけタレでさっぱり♪大根おろしでさらに
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材料：
里芋、豚薄切り肉、大根おろし、万能ねぎ（小口切り）、薄力粉、片栗粉、酒、みりん、醤油
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タジン鍋で♡辛ウマ手羽煮込み
辛いけど美味しい♪暑くなってきたら、辛いものとビール！！！残った煮汁でコラーゲンたっ
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材料：
手羽先、鷹の爪、にんにく、酒、醤油、みりん、はちみつ、コチュジャン、ゴマ油
