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しぼり器でつくる♪デコポンのスムージー
ミキサーなくても絞（しぼ）り器でカンタンにつくれる、甘くさわやかな味のスムージーです
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材料：
デコポン、豆乳(無調整)、ヨーグルト（コツ・ポイント参照）、EXVオリーブオイル（お
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ブドウの豆乳ヨーグルトスムージー
私のレシピID:1208109の豆乳版。材料・分量、作り方を変えてみました。ブドウは
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材料：
ブドウ（写真では巨峰を使用）、豆乳(無調整)、プレーンヨーグルト(無糖)、EXVオリ
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アボカドとモロヘイヤ＆桃の豆乳スムージー
トロトロ＆なめらかな食材の組み合わせで暑い夏を乗り切ろう☆
材料：
アボカド、モロヘイヤの葉、桃、豆乳(無調整)または牛乳、プレーンヨーグルト(無糖)、
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