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いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー*
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いつもつくれぽありがとうございます。
*栄養士
*ベジタブル&フルーツアドバイザー
*フードスペシャリスト
*フードコーディネーター3級
*幼児食インストラクター
*唎酒師
レシピのこだわり
・油脂、化学調味料は控えめ、特別な調味料は一切なし
・アレルギー対応スイーツ中心
・簡単ヘルシーが基本
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間引きにんじん*葉も美味♡シンプル炒め
2021/3/22話題入り感謝♪ 間引きにんじんは柔らかく、シンプルな味付けでも十分
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材料： 間引きにんじん（葉付き）、塩、胡椒、オリーブオイル
ひもなす（味紫）*おてがる甘辛土佐煮
ひもなす？まずはおてがる甘辛煮に♪ フタして煮るだけで、 簡単じゅわとろ旨〜( *´
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材料： ひもなす（味紫）または茄子、ごま油、醤油、砂糖、みりん、水、鰹節
【捨てずに活用】玉ねぎの芽*ナムル
玉ねぎに芽が生えたー！！ だけど捨てないで！ ナムルにすると甘くて、かなり美味しいで
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材料： 玉ねぎの芽、塩、胡椒、ごま油
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