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☆ シンプルなお味噌汁 ☆
2019.4.14話題入りありがとう。だし汁に大根.わかめ.ネギの小口切りを散りばめ
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材料：
大根(薄くいちょう切り)、わかめ(乾燥)、万能ねぎ(小口切り)、水、和風顆粒だし、味
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☆ ぶりの照り焼き ☆
2016.4.27.話題入りありがとう。ぶりの照り焼き、フライパンでたれをからめなが
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材料：
ぶりの切り身、菜の花(つけ合せ)、○酒、生姜汁、★砂糖、★醤油、★酒、みりん、サラダ
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☆ ブロッコリーとじゃこの炒めもの ☆
ブロッコリーまるごと、じゃこと炒め合わせ、あつあつご飯にたっぷりのせて食べれば、美味
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材料：
ブロッコリー（みじんぎり）、ちりめんじゃこ、鷹の爪(輪切り)、★めんつゆ（3倍）、★
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なすと豚バラ肉の大根おろしかけ煮
2015.9.30.話題入りありがとう☆豚バラ肉の味をたっぷりしみ込んだなすに、大根
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材料：
なす(縦半分に左右斜め切り込み)、豚バラ肉(５㎝切り)、いんげん(５ｃｍ斜め切り)、
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☆ 白うどの皮＆白滝の！きんぴら♪ ☆
ちょっとピリ辛のきんぴら！ご飯に乗せて食べると美味しい♪（白うどの煮物のレシピ）白う
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材料：
白うどの皮（短冊切り）、白滝、鷹の爪(輪切り)、★麺つゆ（３倍）、★薄口しょうゆ、★
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☆ ふきのとうの味噌佃煮 ☆
春がいち早く感じられるふきのとう♪ちよっと苦味があるふき味噌！ご飯に乗せても、おにぎ
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材料：
ふきのとう（みじんぎり）、★白味噌、★みりん、★砂糖、★和風だし(顆粒)、★塩（お好
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☆菜の花としめじの☆ごま油たれ風味和え☆
2014.5.14.話題入りありがとう！ さっとゆでた菜の花としめじに、ごま油たれを
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材料：
菜の花、しめじ、白いりごま、★ごま油、★薄口醤油、★砂糖、★みりん、塩
