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つるるんひやり、桃のスープ

桃をヨーグルトと天然水と一緒にミキサーにかけてスープにしました。つるるんひやり…。
材料: 桃、プレーンヨーグルト、水(サントリー天然水)、レモン汁、塩、胡椒

小松菜のヴィシソワーズ

暑い日には、ひんやりコールドスープ♪小松菜入りの栄養満点なヴィシソワーズを作りました ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ(大)、小松菜(小)、バター、ローリエ、固形チキンコンソメ、水(サ ...

たっぷり夏野菜のトマトガスパチョ

暑い日にはひんやりコールドスープ♪夏野菜がたくさん入ったガスパチョを作りました。
材料: トマト(中)、にんにく、水(サントリー天然水)、白ワインビネガー、パン粉、塩、胡椒、 ...

ニュージンジャーバナナミルク

ニュージンジャーバナナミルクって…。そのまんまじゃん。
材料: 岩下の新生姜、バナナ、牛乳、砂糖

ツナと新生姜のさわやかサンド

ツナサンドに新生姜のみじん切りを入れてみました♪さっぱりさわやか~♪
材料: 食パン、マーガリン、からし(お好みで)、きゅうり(薄切り)、◎ツナ缶、◎岩下の新生姜 ...

新生姜のタイ風春雨サラダ

タイ風春雨サラダに新生姜を入れてさっぱりと…。
材料: 鶏ひき肉、むきえび(冷凍)、岩下の新生姜、春雨(もどして)、あさつき(もしくは万能ね ...

シーフードミックスのレッドカレー焼きそば

シーフードミックスがあっという間に本格タイ風焼きそばに・・・。とことん手抜きで・・・ ...
材料: シーフードミックス(冷凍)、なす、キャベツ、玉ねぎ、蒸し中華麺、無印良品「手づくりキ ...

豚肉とニラともやしのレッドカレー炒め

ニラともやしがあっという間に本格タイ風炒めものに・・・。とことん手抜きで・・・、ウマ ...
材料: 豚肉(生姜焼き用)、ニラ、もやし、無印良品「手づくりキット タイカレー」(レッドカレ ...

なすのクリームチーズ田楽

なす田楽にクリームチーズをのせてオーブンで焼きました。味噌とクリームチーズが美味しい ...
材料: なす、フィラデルフィアクリームチーズ、◎白みそ、◎みりん、◎酒

梅とツナとクリームチーズの和風ロール

梅とクリームチーズが美味しい和風ロール寿司♪ 海苔は内側ね・・・。
材料: お米、すし酢、大葉、焼き海苔、梅干(種つき)、フィラデルフィアクリームチーズ、ツナ缶 ...