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おせちリメイク☆数の子とアボカドのサラダ
ちょっと飽きてきたおせち料理に一工夫♪ヨーグルト使用でカロリーも気持ち抑えてみました
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材料：
アボカド、数の子（行程１参照）、●マヨネーズ、●プレーンヨーグルト、●わさび、●醤油
築地風☆アボガドネギトロ丼
ねぎとろとアボカドをねぎいっぱいの丼にしちゃいました。わさび醤油ではないので、普通の
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材料：
ご飯、マグロのすき身、アボガド、長ねぎ、大葉、焼きのり、純正ごま油、塩
☆ねぎ塩山椒♪くり〜みぃ〜アボカド豆腐☆
クリーミィな和風アボカドディップを添えた冷奴。
高栄養価なアボカドで夏場の体力回復に
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材料：
豆腐、■アボカド、■クリームチーズ、■青ねぎ（小口切り）、■ガーリックパウダー、■粉
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☆かぼちゃとアボカドのツナサラダ☆
あま〜いかぼちゃとトロ〜り完熟アボカドをツナと玉ねぎでサラダにしちゃいました。マヨネ
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材料：
かぼちゃ、アボカド、玉ねぎ、ツナ（油漬）、レモン汁、塩、ドライバジル、黒胡椒
☆アボガドと長芋の柚子胡椒おかか和え☆
とろ〜りアボガドとシャキシャキ長芋を柚子胡椒とレモンでさっぱり和えました。おかかが味
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材料：
アボガド、長芋、削り節、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆柚子胡椒
☆茹で塩豚とアボカドのオードブル☆
おもてなしやお酒のおつまみに簡単オードブル♪しっとりおいしい茹で塩豚にアボカドのコク
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材料：
茹で塩豚【レシピID:339058】、アボカド、お好きな薬味（今回は白髪ねぎ）
☆芽キャベツのグリーンサラダ☆
ほっくり甘い芽キャベツをアボカドで和えたサラダです。温・冷どちらでもお好きな食べ方で
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材料：
芽キャベツ、アボカド（完熟）、ベーコン（みじん切り）、レモン汁、●クレイジーソルト、
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