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ごはん日記
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夏にピリッと♪サルサ風な牛肉炒め
辛いもの好きな人にオススメ♪ すっぱ辛い「メキシカン」な炒め物です。 辛い物が...
材料:牛肉(今回切り落とし使用)、【下味】、塩、酒、 、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、トマト、オリーブオイル、ニンニク、☆湯、☆コンソメ、☆麺つゆ(2倍濃縮タイプ)、☆胡椒、☆片栗粉、レモン汁(お子様用)、青いタバスコ「ハラペーニョソース」(大人用)
公開:08/05/26 更新:08/05/26 レシピID:561735
冷奴☆なめたけ天かすのせ
なめたけと天かすをのせるだけで、歯ごたえのない奴もサクサクと美味しく♪...
材料:豆腐、なめたけ、天かす、刻み葱
公開:08/05/17 更新:08/05/17 レシピID:571998
ちょこっと和風なあんココア☆彡
あんこドリンク第2弾です!どうぞ、この冬は和風を堪能されるのはどうですか?(*´∇`*...
材料:純ココア(無糖)、あんこ、牛乳(低脂肪乳)
公開:06/12/12 更新:08/05/07 レシピID:309900
小麦粉不使用♪ 抹茶おからクッキー
小麦粉は入っていません。おからクッキーなのに、サクッと軽い食感。これ、本当に絶品です。...
材料:生おから、ミルキー抹茶バター 【レシピID:340339】、砂糖、ベーキングパウダー
公開:08/04/04 更新:08/04/04 レシピID:543072
春らしい✿ゆかりサラスパ:温玉のせฺฺฺ
ゆかりと卵の組み合わせって美味しいですよ♪ トロッとした卵を 混ぜて食べる。 こ...
材料:スパゲティ、ゆかり、マヨネーズ、粉チーズ、卵、玉ねぎ、青しそ
公開:08/02/13 更新:08/02/18 レシピID:505980
鮭のたたき焼き☆
叩いて、食べて満足して ストレス発散ヾ(。・∀・)ノダ-!!! 鮭のこんな食べ方...
材料:鮭(切り身)、味噌、長ネギ、片栗粉
公開:06/12/01 更新:07/06/20 レシピID:299650
一口サイズのおから春巻き♪
栄養たっぷりのおからサラダを、食べやすく一口春巻きにしました。 なんでも自分で食べたが...
材料:おからサラダ (お好きなおからサラダ)、餃子の皮、チーズ、粒マスタード (大人用)、サラダ油
公開:07/05/10 更新:07/05/10 レシピID:370314
レンジでチン! ナスのおひたし☆
レシピといっていいかわかりませんが・・・・こんなに簡単で、この味ならいいだろうと・・夕...
材料:なす、サラダ油、かつおぶし、醤油
公開:06/11/11 更新:07/04/27 レシピID:298740
ササミの梅コブばあちゃん♪
簡単レシピ第2段♪ レンジでチン。その後裂いて混ぜるだけ。あと一品やお酒のおつまみにい...
材料:鶏ささみ、酒、梅こぶ茶、しそ、白ゴマ
公開:07/04/18 更新:07/04/18 レシピID:337989
ダイエット!お酢で寒天ゼリー★
aimamaさんの梨酢・りんご酢を作って以来、お酢が大好きになりました。そしてそして・...
材料:お酢(aimamaさんの梨酢・リンゴ酢)、寒天、水
公開:07/01/10 更新:07/04/13 レシピID:317320
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