スマイル！スマイル！(o^∇^o)ﾉ |
りんりん母さん
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夏にピリッと♪サルサ風な牛肉炒め
辛いもの好きな人にオススメ♪
すっぱ辛い「メキシカン」な炒め物です。
辛い物が...
材料：牛肉（今回切り落とし使用）、【下味】、塩、酒、 、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、トマト、オリーブオイル、ニンニク、☆湯、☆コンソメ、☆麺つゆ（２倍濃縮タイプ）、☆胡椒、☆片栗粉、レモン汁（お子様用）、青いタバスコ「ﾊﾗﾍﾟｰﾆｮｿｰｽ」（大人用）
公開：08/05/26
更新：08/05/26
レシピID：561735
冷奴☆なめたけ天かすのせ
なめたけと天かすをのせるだけで、歯ごたえのない奴もサクサクと美味しく♪...
材料：豆腐、なめたけ、天かす、刻み葱
公開：08/05/17
更新：08/05/17
レシピID：571998
ちょこっと和風なあんココア☆彡
あんこドリンク第２弾です！どうぞ、この冬は和風を堪能されるのはどうですか？(*´∇｀*...
材料：純ココア（無糖）、あんこ、牛乳（低脂肪乳）
公開：06/12/12
更新：08/05/07
レシピID：309900
小麦粉不使用♪ 抹茶おからクッキー
小麦粉は入っていません。おからクッキーなのに、サクッと軽い食感。これ、本当に絶品です。...
材料：生おから、ミルキー抹茶バター 【レシピID:340339】、砂糖、ベーキングパウダー
公開：08/04/04
更新：08/04/04
レシピID：543072
春らしい✿ゆかりサラスパ：温玉のせฺฺฺ
ゆかりと卵の組み合わせって美味しいですよ♪
トロッとした卵を
混ぜて食べる。
こ...
材料：スパゲティ、ゆかり、マヨネーズ、粉チーズ、卵、玉ねぎ、青しそ
公開：08/02/13
更新：08/02/18
レシピID：505980
鮭のたたき焼き☆
叩いて、食べて満足して
ｽﾄﾚｽ発散ヾ(｡･∀･)ﾉﾀﾞ-!!!
鮭のこんな食べ方...
材料：鮭（切り身）、味噌、長ネギ、片栗粉
公開：06/12/01
更新：07/06/20
レシピID：299650
一口サイズのおから春巻き♪
栄養たっぷりのおからサラダを、食べやすく一口春巻きにしました。 なんでも自分で食べたが...
材料：おからサラダ （お好きなおからサラダ）、餃子の皮、チーズ、粒マスタード （大人用）、サラダ油
公開：07/05/10
更新：07/05/10
レシピID：370314
ﾚﾝｼﾞでﾁﾝ！ ナスのおひたし☆
レシピといっていいかわかりませんが・・・・こんなに簡単で、この味ならいいだろうと・・夕...
材料：なす、サラダ油、かつおぶし、醤油
公開：06/11/11
更新：07/04/27
レシピID：298740
ササミの梅コブばあちゃん♪
簡単レシピ第２段♪ レンジでチン。その後裂いて混ぜるだけ。あと一品やお酒のおつまみにい...
材料：鶏ささみ、酒、梅こぶ茶、しそ、白ゴマ
公開：07/04/18
更新：07/04/18
レシピID：337989
ダイエット！お酢で寒天ゼリー★
aimamaさんの梨酢・りんご酢を作って以来、お酢が大好きになりました。そしてそして・...
材料：お酢（aimamaさんの梨酢・リンゴ酢）、寒天、水
公開：07/01/10
更新：07/04/13
レシピID：317320
