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あまから肉豆腐の卵とじ。
こっくりとした甘辛味の肉豆腐を、卵でとじてすき焼き風に♪
フライパンでさっと作り
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材料：
牛薄切り肉、豆腐(絹ごし使用)、青ネギ、●砂糖(きび砂糖使用)、●しょうゆ、●酒、●
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ちくわとズッキーニのカレーマヨ醤油♪
ズッキーニに染み込んだカレーマヨ醤油がいい感じ♪ 濃い目の味付けなので、お弁当のおか
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材料：
ズッキーニ、ちくわ、サラダ油、●マヨネーズ、●しょうゆ、●カレー粉
