野菜をおいしく：冬野菜のミネストローネ
いつものミネストローネに冬の定番、
玉かぶをいれました。
野菜の甘みたっぷりのあ
...
材料：
ジャガイモ、ニンジン、セロリ、キャベツ、玉かぶ、トマト水煮缶、オリーブオイル、好みの
...
七福なます
お正月のなますを７種の材料を使って、
少し贅沢にしました。
我が家ではこれが定番
...
材料：
だいこん、ニンジン、しらたき、れんこん、しいたけ、油揚げ、絹さや、ゴマ油、だし汁、酢
...
和のき・ほ・ん・五目おから
おからは栄養たっぷりでしかも
お安い！！
具は好みでいろいろ足してくださいね。
材料：
おから、さくらえび、ニンジン（薄切り）、長ネギ（小口切り）、ほししいたけ、サラダ油、
...
