saladcakeのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

還暦が目前に迫ってきた私達夫婦の食卓は、なるべく胃腸に負担をかけない、野菜中心を ...

ちくわと青じそのマヨネーズ炒め

簡単に出来て、お弁当のおかずに良いかも？

材料：ちくわ、青じそ、マヨネーズ

定番のほうれん草の胡麻和えを春菊で作って見ました。

材料：春菊、すりごま(白)、砂糖(三温糖)、みりん、醤油

美味しいしいたけが手に入ればＯＫ！超簡単で美味しい一品です。

材料：生しいたけ、バター、醤油

キャベツ団子を作って、少し甘めのあんをかけます。ヘルシーで美味しい一品です。

材料：キャベツ(みじん切り)、人参(みじん切り)、ごぼう（みじん切り）、シメジ（みじん切り ...

お漬物というイメージの強い高菜が、塩昆布とじゃことかつおで美味しく変身しました。

材料：高菜、塩昆布（減塩）、花かつお、ちりめんじゃこ、ごま油

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茎も美味しく食べられる、超簡単な箸休めです。ゴマたっぷりで、お弁当に ...

材料：ブロッコリー、黒ゴマ、出し醤油

キャベツがいくらでも食べらちゃいますよ！レモン汁を加えて爽やかに仕上げました。

材料：キャベツの千切り、塩こぶ（減塩）、昆布茶(粉末)、ごま油、レモン汁

油揚げにﾌﾞﾛｯｺﾘｰとチーズを入れて、フライパンで焼くだけですが、ビールに合う一品 ...

材料：すしあげ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、シュレッドチーズ、だしつゆ

胡瓜とかにカマの酢の物です。柚子酢と出し醤油を使い余り酸っぱくないので、酢の物苦手な ...

材料：胡瓜、かにかまぼこ、塩昆布、柚子酢、だし醤油、胡麻油

切干のしゃきしゃき感がたまらない一品です。歯ごたえを楽しんでください。

材料：切干し大根、人参(千切り)、油揚げ、だし汁、砂糖(三温糖)、薄口醤油

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