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レンジで作る”鶏ひき肉のフォー”
鶏ひき肉を使ったさっぱり＆風味豊かなフォーです。象印オーブンレンジ『EVERINO』
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材料：
フォー（乾燥）、鶏ガラスープの素、水、ナンプラー、酒、塩、粗びき黒こしょう、鶏ももひ
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レンジでポークチャップ
象印オーブンレンジ『EVERINO』で作る酸味が少なく甘みのあるポークチャップです。
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材料：
豚肉(切り落とし)（一口大に切る）、塩、こしょう、薄力粉、コンソメ（顆粒）、トマトケ
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レンジであさりとレタスのエスニック蒸し
レタスの食感とあさりのうま味がおいしい！象印オーブンレンジ『EVERINO』で作る簡
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材料：
レタス（ざく切り）、しめじ、豚バラんく（薄切り）（1㎝幅に切る）、あさり（砂抜きし、
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レンジで！鯛のレモンバターソース
象印オーブンレンジ『EVERINO』では、魚が一度に両面焼けます。身がふんわりとして
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材料：
鯛（皮目に切り込みを入れる）、塩、こしょう、オリーブ油、バター、レモン汁、水、塩、レ
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レンジで！あじのパン粉焼き レモン風味
象印オーブンレンジ『EVERINO』で作ります。パン粉のサクサクした食感と大葉・レモ
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材料：
あじ（3枚おろし）、塩、こしょう、酒、パン粉、オリーブ油、大葉、レモン汁
カラフル野菜のイタリアンマリネ
ワインのおつまみとしてもピッタリなマリネです。象印オーブンレンジ『EVERINO』で
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材料：
にんじん（5㎜厚さの輪切り）、パプリカ(赤、黄)、かぼちゃ（皮つき）、塩、ズッキーニ
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レンジで味染み！手羽元の黒酢煮
マイルドな酸味と黒酢のコクが食欲をそそります！象印オーブンレンジ『EVERINO』で
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材料：
鶏手羽元、塩、こしょう、玉ねぎ（薄切り）、水、だしの素、黒酢、酒、しょうゆ、みりん、
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レンジで作るトマトとアスパラの冷製パスタ
象印オーブンレンジ『EVERINO』で、付属のボウルを使って作る冷製パスタです。
材料：
スパゲッティ（太さ1.6㎜ゆで時間7分のもの）、アスパラガス、トマト（1㎝角に切る）
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レンジで！なすのおろしそぼろ
象印のオーブンレンジEVERINOで作る簡単＆時短レシピです。付属のボウルを庫内で”
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材料：
なす（2～3㎝程度の乱切り）、牛ひき肉、塩・こしょう、片栗粉、水、だしの素、酒、しょ
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レンジで！ガーリックライスのグリル豚丼
象印のオーブンレンジEVERINO（ES-GU）を使ったボリューミーな豚丼です。ガー
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材料：
豚ロース肉（薄切り）（5㎝幅に切る）、塩・こしょう、しょうゆ、サラダ油、かぶ（1㎝幅
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