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みんなのつくった
#芽ひじきでカルシウムと鉄分
2024年4月2日
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ℳᑦᑋᵃⁿ♡
無性に飲みたくなりリピ♡ ほっこりする美味しさで大好きです☺︎！美肌効果ありますように ~🙏🏼♡笑
#ささみと小松菜の美肌スープ #スープでほっこり #スープが美味しい #スープのレパートリーを増やしたい #小松菜であと一品 #小松菜食べやすい #小松菜が美味しい #ササミ活用美味しいレシピ♡ #ささみでヘルシー #ささみ柔らか #ささみしっとり #目指せ美肌！ #美肌習慣に #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #芽ひじき活用
ささみと小松菜の美肌スープ
2024年2月27日
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yukarin222
芽ひじきが少量あって使い切りたかったので、作れそうなものを探してました♪卵2個で作りました。美味しいだし巻き卵で栄養も◎ですね★
#卵焼きのバリエーション #お弁当にも #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #ひじきで栄養満点 #ネギで彩りプラス #ふっくら美味しいだし巻き卵
ひじきとネギのだし巻き玉子
2022年9月18日
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しゅんつばママ♪
美味しかった！ひじきがパクパク沢山食べられちゃいます。枝豆無かったのでほうれん草で☆鉄分たっぷり
#鉄分たっぷり #貧血予防 #美味しく鉄分補給 #芽ひじきでカルシウムと鉄分
☆ひじきの５品目サラダ☆
2022年8月13日
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＊＊もっさん＊＊
リピ③です❤人参、枝豆、カリカリ梅を足しました！なんでこんなに美味しいのでしょう😍おばあちゃん素晴らしいです！また作ります有難う
#懐かしの味 #定期的に食べたくなる味♪ #ぱぱっと作れちゃう #ひじきの梅煮 #神 #絶賛リピート中 #おばあちゃんの味 #ごはんがすすむ #ごはんがすすむ味 #梅好きにはたまらない！ #ぜひ作ってみて～♪ #ぜひ味わって欲しい #だいすき #神レシピ❣️ #いつもお世話に♪ #夏にピッタリ #ひじきはこのレシピ #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #芽ひじき乾燥タイプ27g使用です😉 #いつもありがとうございます✨
ひじきの梅煮
2021年12月9日
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クック3539PY☆
鶏がらスープに芽ひじきinとはなんて素敵なアイデア✨ささみとの組み合わせも嬉しいです♪美味レシピありがとうございました♡
#ささみと小松菜のスープ #美肌スープ #ささみでヘルシー #ふわふわかきたま汁 #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #小松菜が美味しい #ほっこり
ささみと小松菜の美肌スープ
2021年8月19日
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あおむし26
芽ひじきの食べ方１つみつけました！
#芽ひじきでカルシウムと鉄分
若芽ひじきのトマトむね肉サラダ
2021年7月31日
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なつき☆ミ
少し久々でしたがやっぱり美味♡実は息子の園ノートに「給食のひじきに苦戦していました」と書かれていた事があり笑　練習も兼ねて♡笑
#ひじきの胡麻煮 #ひじきの煮物 #ひじきの胡麻煮栄養アップ♬ #ひじきの煮物油揚げ活用 #ひじきの定番煮物 #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #胡麻たっぷり #胡麻が香ばしい #胡麻パワー
＊胡麻＊でコクＵＰ!ひじきの胡麻煮
2021年3月11日
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クックM6DK2O☆
生ひじきを乾燥芽ひじき16gに代用し参考に。弱火で煮含め味がしみて味加減丁度良く美味！丼皿大盛り一杯分程の量でき作り置きも助かる
#絶品ひじき煮 #具沢山ひじき煮 #切り干し大根活用 #和食 #和食の定番 #和食おかずにぴったり #和食の副菜 #ひじきで栄養満点 #切り干し #乾物消費 #つくりおきレシピ #作り置き #油揚げ活用 #油揚げが美味しい。 #味が染みてる #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #コツ有り #戻し汁利用 #切干大根消費 #大根の戻し汁の甘味もプラス♡
切干大根とひじきの煮物
2020年11月26日
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クックM6DK2O☆
しっかり味の副菜で、塩控え小さじ1/4強で参考に。戻し汁活用うまみたっぷり美味！食欲増す香りで待てず写真忘れ、保存用の写真で失礼
#簡単で美味しい炊き込みご飯 #絶品炊き込みご飯 #切り干し大根活用 #切り干し大根大好き #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #ヘルシー美味切り昆布レシピ #切り昆布との絶品レシピ #乾物消費 #乾物を上手に食べよ #乾物は優秀❣️薄味で優しい❣️ #滋味あふれる #旨味たっぷり #食べすぎ注意 #おかわり必須 #和食におすすめ #和食が食べたい時 #和食 #噛めば噛むほど味わい深い #噛めば噛むほど美味しい #素材の旨味
滋味ヘルシー☆乾物の炊き込みご飯
2020年11月19日
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merciです
芽ひじきが残ってたので作りました！今日のサラダにしますー！
#芽ひじきでカルシウムと鉄分
ほうれん草とひじきの鉄分強化サラダ
2020年11月5日
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★ぴよぴよ501★
ちょうどいい味付けで翌日のお弁当にも入れました♪また作りたいです(^^)
#秋の炊き込みご飯 #ひじきで栄養満点 #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #にんじんで鮮やか #油揚げ活用 #絶品炊き込みご飯 #簡単で美味しい炊き込みご飯 #ご飯が止まらない #おかわり止まらない #さめても美味しい #食欲の秋 #リピします！
簡単ひじきごはん
2020年10月7日
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junoharu
栄養満点ですね。鉄分を摂りたい方にオススメです！
#鉄分たっぷり #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #鉄分補給
さばみそ煮缶で絶品ひじきの炒め煮
2020年9月16日
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ひとみっきー★
簡単にサラダが一品作れました＾＾
#芽ひじきでカルシウムと鉄分 #色味が綺麗 #ぱくぱくいけちゃう
簡単☆枝豆とひじきとツナのマヨサラダ☆
2019年10月23日
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北のデビル。
余ってた揚げも入れたけど、無い方が美味しい。美味しくて常備菜にならない(笑)お通じばっちりです！
#お通じばっちり #食物繊維たっぷり #芽ひじきでカルシウムと鉄分 #鉄分補給
ひじきと豆腐そぼろの炒り煮…