いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー* ...

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初れぽ
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少し寒かったせいか時間がかかりましたが、紫白菜で作れるとは驚きました!自家製で作ると美味しいです♡
乳酸発酵させて作る紫白菜のザワークラウト
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チョコチップたんまり入れました♪思ったより甘さ控えめの生地がチョコと合います♡簡単で失敗知らずなのも助かります。
簡単!30分!HMでチョコチップマフィン
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手羽元に味染みててうまーい!思わず何本でも食べてしまいそうです…。オーブンで焼くからほったらかしで助かります♪
間違いない✦手羽元のオーブン焼き
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甘めな味付けがどことなくホッとする味です。キャベツのサラダのマンネリ化も脱出にも役立ちます。
☆きゃべつのごまマヨサラダ☆
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たったの一手間なのに、ふっくらジューシー!何より塩味が丁度良くなって普通に塩さば食べるより断然こっちの方がいいです♪
[簡単 パリッと塩鯖 グリル 焼き方]
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簡単アレンジで助かります。冷めても美味しいのでお弁当にも良さそう。甘辛は正義ですね。母がハマりました。ごちそうさまです♪
塩サバの甘辛ごま照り焼き【作り置き】
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フェンネル消費に。想像上にサバとあってて美味しい!とても好みの味です♡フェンネルたっぷり追加しながら食べるのが好きです♪
さばのフェンネル焼き
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さっぱりしていくらでも大根が食べられますね♪油っこい料理のお供にも良さそう。
居酒屋さんで教わった大根サラダ♪
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キノコ足しました。さすが殿堂入りレシピ、ブロッコリー がパクパクすすみます!おつまみにも最高♪
☆ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め☆
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カレー風味がサバと相性バッチリ。しかも手軽!お弁当にも良さそうですね^^
子供もパクパク♬塩サバのカレー焼き
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キャベツモリモリ食べられました♪ニンニクなくても旨味たっぷり、胡椒のパンチが合いますね♡お酒にも合います!
■ご飯に合う♪豚ばらキャベツのとろみ炒め
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簡単なのにめちゃうま!ブロッコリー 消費に追われたらまた作ります♡
ブロッコリーときのこのベーコンまぜサラダ