☆ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め☆

☆ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め☆
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1700件
食欲そそるにんにく風味♪
冷蔵庫にあるもので簡単にあと一品♪
お弁当にも*

材料

ブロッコリー
一株
ベーコン(ウインナーでも可)
50g〜
1かけ
サラダ油
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
塩こしょう
少々

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ブロッコリーは小房に分けて、耐熱容器に入れて軽くラップをかけてレンジで1分加熱しておく♪

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フライパンにサラダ油、みじん切りにしたにんにくを入れて弱火で香りをたたせる♪

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細切りにしたベーコンも加えて、弱火で炒める♪

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ブロッコリーも加えて、中火で炒める♪

しょうゆ、塩こしょうを入れて出来上がり*

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(P55に掲載しています)

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ありがとうございます。

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コツ・ポイント

にんにく、ベーコンから旨味を引き出すためにじっくり弱火で炒める♪

ブロッコリー1株の大きさ、ベーコンの量によって、電子レンジの加熱時間や醤油の量を加減してください♪♪

このレシピの生い立ち

ブロッコリーがあるとよく作ります♡
レシピID : 2738643 公開日 : 14/08/06 更新日 : 18/05/28

このレシピの作者

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1,803 (1,645人)

18/08/13

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にんにくが効いてとっても美味しいしい!また作ります♫

michanm*

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/08/13

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ニンニクが効いていて、暑い中でも食がすすみました

ぱんこ❀

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/08/10

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弁当のおかずにピッタリ!美味しかったです。ごちそう様です´∀`*

LIGHT☆BLUE

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

18/08/10

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美味しかったです。コーンも入れてみました。

ささッこ

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

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