冬瓜 のレシピ 337品
とうがん☆皮☆のきんぴら
つくれぽ100人☆話題入り感謝です!【冬瓜のエコ☆レシピ】冬瓜の皮を「きんぴら」風に
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材料:
とうがん(皮)、人参、唐辛子、胡麻、酒、砂糖、丸鶏がらスープの素、醤油、胡麻油、サラ
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冬瓜のサラダ〜枝豆ツナソース
淡白な冬瓜に濃厚な枝豆ツナソースがよく合います〜カリウムたっぷりの冬瓜は夏のむくみ軽
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材料:
冬瓜、枝豆(茹でたもの)、玉ねぎのみじん切り、ツナ缶、☆プレーンヨーグルト、☆マヨネ
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