殿堂入りレシピ
わかめ のレシピ 438品
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簡単【ワカメとシーフードの鶏がらスープ】
【働くママ】の簡単スープ(^^♪
シーフードミックスでお手軽に♪
シーフードの風味が
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材料：
●乾燥）わかめ、●シーフードミックス、〇水、★鶏ガラ顆粒、★酒、★醤油、☆塩・こしょ
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和食＊たけのことワカメしめじの西京味噌煮
たけのことワカメで簡単、西京味噌で優しい味の一品です(*^^*)＊.ﾟ
直ぐに出来る
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材料：
たけのこ(水煮)、ワカメ(乾燥)、しめじ、水、西京味噌、お酢、砂糖
ゆかりとキャベツとワカメのピンク和え
紫蘇の香りと甘酸っぱい味が美味しいおかず。
シャキシャキのキャベツが食欲をそそります
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材料：
キャベツ(ざく切り)、乾燥わかめ（もどす）、ゆかりふりかけ（しそふりかけ）、酢、砂糖
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野菜たっぷり！わかめとキムチの中華サラダ
ピリッとしますが、お子様でも食べられるサラダです。おつまみにもおかずにもなるサラダで
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材料：
きゅうり、みょうが、大根、トマト、キムチ、乾燥わかめ、ごま油・ポン酢、鶏がらスープの
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朝食やお一人様ランチに☆簡単わかめ炒飯☆
焦がしにんにく醤油とバターの抜群の相性とブラックペッパーのピリッとアクセントで食欲増
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材料：
ごはん、カットわかめ、にんにく（すりおろし）、バター、醤油、ほんだし、鰹節、すりごま
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レタスクラブ 2014年3月24日号に収録されています
飲んでも食べても太らない おつまみおかずに収録されています
