健康を損なってから食事の大切さを痛感しています。

2006年からマクロビオティクスと出会って健康状態も改善してきました。

あたしは市販のものを信用してません。

好きなものを好きなだけ食べて太っていく人生も幸せだと思いますけど、あと5キロ落としたいので食事療法を4カ月やってみることにしました。