じゃがいも ピーマン 塩炒め の献立 (全28件)
入院食⑩夕《スパニッシュオムレツ、他》
(3品)
ご飯150gを含む栄養量
エネルギー:487kcal、たんぱく質:21g、脂質:12g、塩分:1.5g
キンキ味噌漬け✨
(6品)
市販品キンキ味噌漬けとコロッケを一緒に❣️青椒土豆絲、切干し和え物、お味噌汁で野菜のバランスを考えました☆
常備菜も利用して~♪お弁当*˘︶˘*
(6品)
なめ茸は1袋でもたっぷり出来るので♪前日のつづきでごはんにたっぷりと♪献立♡
ロールキャベツの夕食
(9品)
ロールキャベツ。南瓜のミルクスープ。ジャガイモ茄子皮ピーマン炒め。糠漬け。ミニトマト。お粥。パウンドケーキ。
今日はお弁当ない日だったので自分弁当♬
(7品)
今日は三男も主人もお弁当なし!ご飯炊きすぎたかな?なので自分弁当を作りました♬
(昼食)糖質制限!チーズハンバーグ弁当
(7品)
チーズハンバーグ。ポーチドエッグ。ミニトマト玉ねぎ白ワインソテー。豚肉じゃがいもピーマン焼肉タレ炒め。南瓜スープ。果物。