そら豆天ぷらの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

そら豆天ぷらの献立 (全9件)

「高齢期×認知症予防」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニューです。

そら豆が安かったのでかき揚げにしてみました！ブロッコリーがあったのでこちらも天ぷらに…。

実家からのそらまめが沢山冷凍してあるので、シソと玉ねぎでかきあげに。しそは、ベランダ菜園。エビといかも揚げています。

れおやまに「何が食べたい?」と聞くと「天ぷら～」^^;烏賊そら豆お芋～とリク。他のメニューも同じ食材アレンジして利用^^

菜の花、空豆、新玉ねぎ等々。春の野菜を天ぷらにしました☺️

グリーンカレーで余った夏野菜と一品で使った野菜を少し残し天ぷらに。昆布茶の塩と黒胡麻塩、天つゆで。田楽の味噌が箸休めに◎

旬の天ぷらとマグロ柵で和風の献立野菜たっぷりで　皆さんのレシピに感謝です

暑くなってきたので冷たい、お蕎麦と熱々かり天ぷらで(*^^*)

1 2 次へ»